小肚子脂肪多厚怎么引起的

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小肚子和腰有很厚的一层脂肪,上腹肌还不错,下腹肌那一块就很多脂肪,下半身也是很多脂肪,想知道小肚子形成的原因。
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驻站医生29
擅长:全科
运动不足,很多人其实不是不想运动也不是不爱运动,其实就是工作的压力太大,工作时间太长了,所以也就不去运动了,其实,工作之余,5分钟的运动也是可以的,平时上班的时候多走一段路,这样也达到一些运动的目的,并不是非要找到一个借口。有的人吃完晚饭后立刻睡觉,这样也会导致肥胖。还有人养成了吃宵夜的习惯,可能是因为下班比较晚,晚餐吃的充足,而且还有零食,到了第二天早餐也不吃了,中午也是应付一下,到了晚上一顿就吃很多,这也容易造成小肚子肥胖。这样也是不可取的,最好是少量多餐,为了身材也为了健康。
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驻站医生23
擅长:全科
吃饭的时候狼吐虎咽,会在不知不觉中把胃撑大导致肥胖。其实很多人都是因为工作节奏太快了,干什么事情都是雷厉风行,就连吃饭也是这样,其实是不对的,在节省时间,吃饭多花几种分应该也不是问题吧!还有就是边看电视边吃饭也会不知不觉之间吃得过多。还有人一天只吃一顿饭,为了减轻体重,或许会在一段时间内减少几公斤,但会损害身体的健康。偶尔的聚餐没控制住,暴饮暴食几次后,又会反弹,比原来还要胖了。
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驻站医生20
擅长:全科
病情分析:腹部及腰部是人类储存脂肪的部位。脂肪储存是由于长时间营养过剩,导致体内热量积存所致。指导意见:所以,现在状态,需要注意平时控制营养摄入平衡。适当运动。才能控制脂肪储存。这需要长期注意的。以上是对“小肚子脂肪多厚怎么引起的”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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驻站医生25
擅长:全科
甜食和水果也要适量,其实最好还是不要吃太多的甜食,如果实在控制不了自己,可以稍稍来一点甜食就可以了。水果里面也是含糖的,有的人为了减肥,吃很多水果,其实也不是很科学的,一般苹果要吃2-3个就够了,在吃的多了,糖类就会变成脂肪囤积下来,也就有脂肪堆积成的小肚子了。
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驻站医生18
擅长:全科
病情分析:小腹赘肉多见于经常坐着的人;饮食不当爱吃油炸零食、甜品等食物;排便不畅;缺乏运动。指导意见:建议通过合理控制饮食,坚持运动锻炼的方式来减少腹部脂肪,也可以用脂肪抽吸的方法把多余的脂肪减掉。
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驻站医生10
擅长:全科
你好,脂肪过多,多见于平时运动过少高脂肪饮食,平时久坐,个人体质等等病因而导致的,建议您平时多吃蔬菜水果,补充多种维生素,多喝水,促进代谢,适当的跑步运动,循序渐进,加强运动强度,通过运动而调理
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小肚子上脂肪多可以进行吸脂减肥减掉,还要坚持转呼啦圈或者是仰卧起坐运动。肚子肥胖可能是暴饮暴食的原因,还有可能是缺乏运动锻炼引起的,需要通过吸脂手术的方法,通过负压的原理将脂肪进行溶解,通过新陈代谢排出体外,达到瘦肚子的效果。日常保持饮食规律,一日三餐定时定量。

鲍世威副主任医师整形美容北京医院已帮助用户:68
擅长:擅长各类整形外科疾病的诊治、美容外科手术及激光治疗,包括:面部美容手术,如个性化重睑术、眼角开大术、隆鼻术、眼袋切除术;微创注射美容:肉毒素除皱瘦脸,玻尿酸注射;假体隆胸术;脂肪注射隆胸术;酒窝再造术;体表肿瘤的切除及修复;增生瘢痕及瘢痕疙瘩治疗;微创腋臭根治术;吸脂塑形术;激光祛痣、激光脱毛、光子嫩肤、点阵激光祛痘痕等。

胸部脂肪多一般就要做抽脂手术,也可以在胸部注射溶脂针。胸部脂肪多会使胸部显得特别大,而且还容易出现下垂的症状,做抽脂手术的时候会使用有负压原理的仪器,然后连接金属导管,将金属导管插在脂肪层内,脂肪被液化之后会随着导管吸出来,从而达到减脂的效果。溶脂针可以直接将局部的脂肪溶解掉,然后随着身体代谢排出体外。治疗之后都能达到改善效果,但是需要根据个人的具体情况选择治疗方式,同时还要注意胸部的护理。

夏德林主任医师整形美容重庆医科大学附属第二医院已帮助用户:0
擅长:口腔颌面外科常见病的诊治。

抽完脂肪大概需要两周的时间可以恢复,同时还要因人而异。每个人的体质不同,可能恢复的时间也会有所差别,如果一次性抽脂量比较多,可能恢复的时间会延长,对患者的创伤比较大,可能会出现严重的肿胀和疼痛,如果是少量抽脂,可能恢复的时间会缩短。抽脂手术主要是利用先进的仪器,通过复压的方式插入吸脂管,把身体中多余的脂肪抽出体外,达到瘦身减肥的作用。手术过后不要做剧烈活动,做好消毒工作,多注意休息。

朱淼副主任医师整形美容上海交通大学医学院附属新华医院已帮助用户:0
擅长:擅长整形美容外科手术、激光皮肤美容治疗以及慢性难治性创口、创面的治疗。包括各类重睑术、软骨融鼻,微创隆胸术,毛发种植,私密整形,抽脂术,光子嫩肤,激光去红、脱毛、去斑、去痘坑痘印、去瘢痕。胰腺癌 胆管细胞癌 胃癌 肠癌伴肝脏转移 原发性肝癌 后腹膜肿瘤在内的手术、放化疗、免疫治疗、靶向治疗以及中医药治疗

脂肪多的坏处多数会出现血脂和血糖升高的情况,还有可能会对心脏造成一定的压力。脂肪多通常是由于暴饮暴食的原因,脂肪较多会对身体造成很大的影响。减身上的脂肪,一般可以通过运动锻炼的方法进行改善,也可以通过抽脂的方法进行治疗,抽取现场多余的脂肪。

夏德林主任医师整形美容重庆医科大学附属第二医院已帮助用户:0
擅长:口腔颌面外科常见病的诊治。

腹部胀是一种消化系统的病症,属于消化能力比较差的一种,主要是因为肠胃虚弱,消化不良,胃肠道胀气,或是一些胃肠道疾病,或是由于饮食不合理导致的胃肠菌群紊乱,导致吃进去的东西无法被消化吸收,导致没有消化的食品在细菌的影响下,会导致腹胀。
出现腹泻、腹痛等症状时应及时到正规的医院做腹部超声。如果出现任何不正常的情况,一定要尽早到医院进行诊断。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院已帮助用户:0
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。

脂肪多一般可以通过高空溶脂素减肥,有利于皮肤紧致。隔空溶脂时采取非接触的溶脂治疗仪器,在不伤害皮肤以及肌肉的情况下,通过向脂肪层传递高频波的能量,诱导脂肪能够自然死亡,使其随着人体的代谢排出体外,从而达到短时间内瘦身成功的目的,减少了对皮肤的损伤,使皮肤更有弹性。

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擅长:口腔颌面外科常见病的诊治。