它的好处是可以塑造形体，让人外观上感觉很苗条，给人美的享受，它的坏处非常不利的。塑身衣由于强大的收缩力，会影响组织器官的供血，而起到压迫作用。比如外周血液供应，临床上如果穿过紧的塑身衣，会造成外周血供不好，影响动脉血供应，会造成四肢发凉，严重的可能会造成组织、器官缺血。
一般情况下，剖腹产以后三个月以后才可以穿塑身衣。
真正的恢复到分娩以前一般得三个月以上，如果是夏天太热，不适合穿塑身衣；在冬季可以穿塑身衣，但是注意乳房不要受到挤压。产后子宫各方面恢复的好的话，三个月的时候就可以穿了;如果伤口还疼的话建议最好不要穿太早，去医院检查之后听从医生的建议再穿，以免影响身体恢复。
穿塑身衣应该是不能瘦的，在穿塑身衣的时候会对皮肤组织造成压力，使肉变得紧实。如果患者存在身体肥胖的症状，单纯的穿塑身衣，并不能起到减肥的效果，患者最好到正规的医院进行光纤溶脂治疗，主要是利用仪器发出射频原理，直接作用在脂肪层，能够融化脂肪是脂肪变成液体，随着机体的新陈代谢排除体外，在一定程度上还能够起到塑形的效果。在操作完成后，患者可以穿着塑身衣能够压迫创面，减轻肿胀的症状。
抽脂穿塑身衣一般需要一个月到两个月的时间，也是根据抽脂的情况来进行决定。抽脂之后穿塑身衣能达到比较好的塑形效果，可以改善皮肤健康状况，抽脂手术是在肥胖的部位做比较小的切口，利用负压的原理，把多余的脂肪和组织及时抽吸出来，达到比较好的瘦身效果，抽脂之后一定要按照医生嘱托穿塑身衣。穿塑身衣还能用来压迫伤口以防止伤口肿胀感加重，以免影响皮肤的恢复，平时也要控制饮食总热量。
通常情况下，穿塑身衣对身体可能有害，也可能没有害。具体分析如下：
1.有害：如果患者长时间穿着塑身衣，可能会造成腹内压升高，影响胃肠功能，而且可能会影响局部血液循环，对身体造成诸多伤害。
2.没有害：如果患者只是短时间的穿着塑身衣，则通常不会对身体造成实际伤害，还可以在一定程度上辅助患者塑造身形。
此外，建议患者选择正规渠道的塑身衣，同时避免长时间的穿着塑身衣。
抽脂手术后一般需要穿两个月到三个月的塑身衣，具体的时间取决于术后身体的恢复情况。抽脂手术后穿塑身衣能够起到塑形的作用，并且还能够促使术后局部肿胀的消退，如果在做完抽脂手术后，身体恢复的比较好，通常需要穿两个月的塑身衣。如果在做完抽脂手术后，身体恢复的比较缓慢，可能需要穿三个月的塑身衣。做完抽脂手术后要避免进行剧烈的运动，不要过度劳累，有利于术后身体的恢复。