首先考虑是由于营养不良的原因造成的，或者病人是体内出现了炎症，建议病人还是需要及时去医院做一下检查，并且在平时生活中一定要及时的补充维生素以及钙质等，但是还有一种情况是由于神经衰弱的症状引起的，对于神经衰弱的症状，病人一定要服用一些调理和营养神经的药物。
出现睡觉不踏实前，要排除孩子饿了，注意室温以及湿度是否合适，还有一个常见原因其是缺钙。多带宝宝晒太阳，口服鱼肝油可促进钙的吸收，再配合葡萄糖酸钙口服液进行补钙。
小孩晚上睡不安稳可能与睡眠环境不佳、睡前精神紧张、白天睡眠时间过长等有关。
如果晚上睡觉的环境不好，受到强光、噪音等不良因素的影响，很容易导致睡眠不踏实。睡觉时要保持安静，保证睡眠质量。睡觉前做过剧烈运动，或者看过刺激的视频，睡眠质量也会受到影响。也有可能是因为白天睡得太多，作息不好，晚上睡觉的时候没有困意，导致孩子晚上睡不安稳。建议在白天适当的减少睡眠时间。
宝宝在生长发育过程当中，会出现一段猛长期，所以孩子晚上睡觉有时会不踏实，需要按时补充维生素D。如果孩子睡前吃太多东西，消化不良，晚上肚子不舒服，也会睡觉不安稳。
宝宝睡觉不踏实、哭闹的原因和对策1.缺微量元素，血钙降低引起大脑及植物性神经兴奋性增设导致宝宝晚上睡不安稳，需要补充钙和维生素D，太热、太冷，积食、消化不良，上火或者晚上吃的太饱也会导致睡眠不安。睡前再喝一点奶。
是缺乏微量元素引起的，可以服用微生素钙，促进钙吸收，去医院检查一下微量元素。平时要注意多晒太阳，补充钙剂都有利于改善的，如果症状没有好的症状下，也可以口服药物散调理观察的，要及时治疗。