摄入脂肪过多会有哪些危害

会员133027060 已回复
人在一日三餐中长期摄入了过多的脂肪后会有哪些危害呢
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
驻站医生12
擅长:全科
脂肪的每天摄入量为1.7—2.4g/kg体重每个人每天需要的脂肪很少的,建议吃植物油,可以补脑,脂肪多了会有很多的负面作用的
有用0
相关问答

可以用山楂泡水饮用,有去除体内脂肪的功效,还有一定的健胃消食作用。建议患者在日常生活中要注意饮食,不要进食高胆固醇的食物,应适当的锻炼,增加运动,有利于脂肪的燃烧。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

肚子大是内脏脂肪过多,多吃含膳食纤维的食物,在平时应该多吃一些含膳食纤维丰富的食物,因为膳食纤维能够促进肠胃的蠕动,可以减少脂肪在体内过量的堆积,在平时可以多吃五谷杂粮,可以多吃豆类食物和谷物。

夏德林主任医师整形美容重庆医科大学附属第二医院已帮助用户:0
擅长:口腔颌面外科常见病的诊治。

胸部脂肪过多可以到正规的医院通过吸脂手术的方法进行治疗,而且还要做好护理工作。在做吸脂手术的时候,一般利用负压吸引力的方式,把胸内多余的脂肪抽出体外,能够改善胸部脂肪堆积的症状,但是在治疗以后有可能会出现局部肿胀的情况,因此短时间之内尽量不要用手抓挠或者碰水,以免出现感染的现象。日常要多休息。

鲍世威副主任医师整形美容北京医院已帮助用户:68
擅长:擅长各类整形外科疾病的诊治、美容外科手术及激光治疗,包括:面部美容手术,如个性化重睑术、眼角开大术、隆鼻术、眼袋切除术;微创注射美容:肉毒素除皱瘦脸,玻尿酸注射;假体隆胸术;脂肪注射隆胸术;酒窝再造术;体表肿瘤的切除及修复;增生瘢痕及瘢痕疙瘩治疗;微创腋臭根治术;吸脂塑形术;激光祛痣、激光脱毛、光子嫩肤、点阵激光祛痘痕等。

脸部脂肪过多可以选择注射溶脂针,或者是抽脂手术等方法来去掉。局部脂肪堆积时可能会影响脸部的美观,最好选择注射溶脂针来治疗,能快速促进皮下脂肪分解和燃烧来达到瘦脸效果。脸部脂肪堆积比较严重,导致脸部肥胖或者是脸部线条不明显,最好选择抽脂手术来治疗,在手术时会在皮肤上留下比较小的创口,然后通过腹压将脂肪排出。在瘦脸期间还需要做好皮肤保护,最好不要用手触摸,以免导致伤口部位受到感染。

杨晓楠副主任医师整形美容中国医学科学院整形外科医院已帮助用户:582
擅长:精细面部注射美容:肉毒素(除皱、瘦咬肌、瘦小腿)、透明质酸(充填鼻唇沟、泪沟、隆鼻、隆下颏、丰苹果肌、丰唇);自体脂肪移植轮廓雕刻面瘫综合治疗、瘢痕综合治疗,嗨体去颈纹,半永久美容。

脸部脂肪过多可以选择吸脂的方法去掉,能够达到理想瘦脸目的。吸脂瘦脸通常需要在脂肪比较多的部位做一个切口,然后利用仪器的负压作用,将局部脂肪溶解通过一端连接的针管进入到切口内将脂肪抽出,从而使脸变小。对于脂肪比较多的患者,可能还需要分2到3次吸脂,因为一次性抽的太多,可能会导致严重不适感或者局部凹凸不平等不良反应。最好选择正规三甲医院做吸脂瘦脸,医生经验比较丰富,能够有效降低不良反应的发生率。

王阳副主任医师整形美容中国医学科学院北京协和医院已帮助用户:0
擅长:形体雕塑(脂肪抽吸及自体脂肪颗粒注射移植、腹壁整形),鼻综合整形,面颈部整形美容,肿瘤整形外科,普通整形外科,各种瘢痕的整形治疗

脂肪过多可以通过改善饮食缓解,可以通过注射溶脂针的方式调理。
脂肪过多在平时尽量不要吃一些脂肪含量比较高的食物,可以适当的吃些新鲜的蔬菜和水果,能够缓解肥胖现象。而采取注射溶脂针,能够将脂肪溶解掉,也可以随着新陈代谢排出体外。
在平时应适当的进行运动,避免经常熬夜,也避免吃过于油腻的食物。

章庆国主任医师整形美容中国医学科学院整形外科医院已帮助用户:0
擅长:外耳再造,小耳畸形,招风耳,杯状耳,面部皱纹,眼袋,上睑皮肤松弛