吃了豆角,豆芽,会发胖吗,我晚上八点吃的

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吃了凉拌豆角,凉拌豆芽,我晚上八点以后吃的,吃了几口,会不会增肥
医生回答共4条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
驻站医生20
擅长:全科
病情分析:您好,您告知的情况不会增加体重的,其只是素菜而且没有暴饮暴食是不会增肥的。指导意见:控制体重的关键除了不能暴饮暴食,还要一日三餐定时定量,饮食多样化要均衡,不要偏食,每天还要进行锻炼。以上是对“吃了豆角,豆芽,会发胖吗,我晚上八点吃的”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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驻站医生4
擅长:全科
病情分析:这个一般吃得多就会胖的不管你几点吃的,只要吃多了就会胖,少量的吃不会的,所以你就是要注意指导意见:少食多运动,怕胖的,就是可以通过节食和运动来改善你的体形的,吃得多时就可以多运动来消耗这些热量就可以了。
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驻站医生5
擅长:全科
病情分析:你好,根据你的描述,多吃些新鲜的蔬菜水果,不会引起发胖的发生的指导意见:建议你最好平时适当运动,多吃新鲜的蔬菜水果,少吃油腻的,和面食,可以控制体重的增加的
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驻站医生22
擅长:全科
病情分析:你好,你的情况只是吃了一点是没有什么问题的,所以不要担心的指导意见:而且都是青菜又都是凉拌所以不会增肥的,建议以后注意这么晚不要吃东西就好了
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相关问答

豆芽没熟吃了可能会产生中毒的情况,身体会有呕吐、恶心、呕吐等现象。
同时在豆芽菜中的皂素和血球凝结素,它们如果没有经过高温加热会变成有害物质,如果人体吃了生豆芽菜之后,这两种物质会对人体产生危害,会引起呕吐、恶心、腹泻等不良反应,但如果把豆芽菜煮熟煮透了,这两种物质的毒性也会消失,不会对人体造成任何危害。也会造成食用者肠胃负担过重,不利于胃肠道消化蠕动,轻者会造成恶心呕吐、肚胀反酸、食欲不振,重者会引起头晕目眩。
烹饪的时侯一定要炒熟。如果误食应当立即催吐。若情况严重应当到消化内科挂号治疗。

孟妍主治医师其他山东省立医院已帮助用户:0
擅长:擅长各类人群的营养指导、多种慢性代谢性疾病的营养治疗及危重症患者的营养支持。

豆芽菜没熟吃完后一般会引起腹胀以及腹泻等。
一般情况而来,黄豆芽需要煮5-8分钟的样子才能熟,黄豆芽里面的皂素和血球凝结素,它们具有一定的毒性,这种毒性只有在经过高热的情况下才会逐渐消失,如果吃了半生不熟的黄豆芽,要是少量的话不会有什么问题,如果量大这两种物质就会使人体产生中毒的现象,中毒后的特征主要表现为恶心、呕吐、头晕、腹泻,严重的话会出现四肢麻木、出汗等症状。
建议患者平时的饮食中一定要注意把食物煮熟了吃,一旦发现问题,要及时就医。

孟妍主治医师其他山东省立医院已帮助用户:0
擅长:擅长各类人群的营养指导、多种慢性代谢性疾病的营养治疗及危重症患者的营养支持。

哺乳期间吃豆芽不会导致回奶的,可以有效的补充身体所需要的多种营养物质。豆芽中含有丰富的矿物质和膳食纤维以及多种维生素,哺乳期间适当的吃一点,可以补充营养,补充钙剂,可以增加乳汁的质量。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

晚上适量的吃一些紫薯是不会发胖的。紫薯的热量并不高,摄入体内之后可以为人体补充非常丰富的淀粉和纤维素,可以为机体的代谢提供碳水化合物,并且可以增加饱腹感,还能够促进肠道蠕动,从而起到减肥的作用。但是需要注意,紫薯如果摄入过量之后,丰富的纤维素会形成腹胀现象,会减慢代谢的速度,所以建议不要吃的特别多。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

通常情况下,在服用中药的时候,可以适量的食用绿豆芽,不会对疾病造成任何的影响。具体内容如下:
绿豆芽和绿豆的功效一般是一样的,都是清热解毒的功效。如果患者在短期内大量食用绿豆芽,要综合考虑服用的药物和病情,如果患者体内有过多的内火,可以多吃。脾胃虚寒、痢疾、脘腹冷痛等,不宜多食绿豆芽,否则会加重病情。

陈秀杉副主任医师中医科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。

豆芽性寒,吃多了会造成慢性腹泻及脾胃虚寒、尿多。
孕期有便秘症状的孕妇吃绿豆芽还可以有效通便,缓解腹部的压力。此外,孕妇的饮食也应当多样化,适量吃绿豆芽可以消除体内的致畸因素。如果孕妇是脾胃虚寒的体质,吃多了会出现胃疼,反胃的症状。脾胃虚寒的病人,应该注意多吃一些温性食物,豆芽性凉,所以不适合脾胃不好的孕妇吃。
建议在饮食方面尽量忌辛辣刺激的食物。清淡为主,不要过分油腻,平时要注意休息,不要劳累和熬夜,保持良好的心情,定期做产前检查。

周丹副主任医师妇产科北京医院已帮助用户:0
擅长:妇科肿瘤,妇科炎症,不孕症,计划生育,子宫肌瘤,子宫肌腺症,卵巢囊肿,畸胎瘤,子宫内膜异位症,卵巢巧克力囊肿,子宫内膜息肉,卵巢癌,宫颈癌,子宫内膜癌,外阴癌,宫颈病变,外阴炎