6个月的婴儿趴着睡觉不好，趴着睡觉会影响婴儿生长发育。
婴儿喜欢趴着睡觉，可能是婴儿脾胃不好，6个月婴儿要采取仰卧位、侧卧位交替睡眠，利于呼吸也能防止压迫心脏、胃部。婴儿脾胃不和会有胃胀、胃痛的不适，婴儿虽不会说话，但趴着能让胃部能舒服，因此婴儿喜欢趴着睡时，要观察婴儿的饮食、排便。有脾胃不和要对症治疗，趴着睡觉的情况能逐渐缓解。
六个月的宝宝睡觉头摇来摇去可能是缺乏维生素D导致的。
如果平时家长没有给六个月的宝宝补充维生素D，可能会造成维生素D摄入不足，容易导致缺乏维生素D，不能满足骨骼、肌肉、神经系统的正常生长发育，容易导致神经系统的兴奋性增加，可能会影响正常的睡眠状态，从而引起睡觉头摇来摇去。家长这时应该在医生指导下给六个月的宝宝服用维生素AD滴剂、维生素D滴剂等药物进行治疗。
如果疾病持续时间长，会引起异常发展，应积极治疗。目前的症状而言，可能是体内微量元素缺乏所致。应该去医疗机构检查微量元素的水平，是否在正常范围内，特别是钙，这是最有可能是不足的，需要及时补充。
宝宝六个月晚上睡觉总醒，需要根据原因进行针对性的处理。
缺乏微量元素，由于血液中的钙含量下降，会造成大脑和植物性神经亢进，从而导致孩子夜间睡眠不稳定。要注意补充微量元素。睡觉之前，不可过于激动地玩耍，更不可过度地捉摸婴儿。避免婴儿因过度兴奋和紧张而难以入眠。不要让婴儿处于过高的温度和较低的温度中睡眠。
宝宝六个月晚上睡觉老哭可能与消化不良、室内环境差有关。
1.消化不良：宝宝消化系统发育不是特别完善，如果一次性喂奶太多可能会导致消化不良，出现一到晚上哭闹的情况。建议家长控制每天睡前的喂奶量，另外还可以将双手搓热之后放在宝宝的腹部顺时针按摩，一般可以促进食物消化。
2.室内环境差：居住环境温度太高或者是温度太低，都可能影响睡眠，从而可能会导致宝宝哭闹。建议家长根据气温适当给宝宝增减衣物，平时还要注意室内的通风。
通常情况下，六个月宝宝晚上睡觉翻来覆去可能是缺钙导致的，钙是人体内稳定神经功能兴奋性的主要物质，具有镇静神经系统的作用，六个月宝宝可能因为缺钙，进而出现晚上睡觉翻来覆去的情况，家长可以按照医嘱使用醋酸钙颗粒、乳酸钙颗粒、牡蛎碳酸钙颗粒等药物来补钙。家长白天可以多带宝宝进行户外活动，比如晒太阳、散步等。不但能提高宝宝的免疫力，还能促进体内铁元素的吸收。