冬瓜荷叶茶可以起到辅助减肥的效果，但是效果不太明显。
冬瓜能够起到利水消痰、清热解毒的作用，可以缓解身体的水肿现象，荷叶同样能够清热解毒、凉血止血。冬瓜和荷叶一起泡茶具有很好的润肠通便功效，也有一定的减肥作用，但是冬瓜荷叶茶并不能达到非常好的减肥目的。减肥需要制定适合自己的运动饮食计划，尽量多吃粗纤维的食物，少吃高热量的食物，多参加一些跑步、游泳、跳绳等活动。
减肥期间要注意保证正常的营养供应。
哺乳期可以喝冬瓜荷叶茶减肥。
通常来说，荷具有解热、抑菌、解痉、祛暑利湿、升阳发散、祛瘀止血等功效，与产后无禁忌，但注意升散损耗，虚则禁用，如心、肾、胃部、肠胃不适等，孕妇在哺乳期可以服用，但是要适当多饮，不宜过量饮用，哺乳期间不宜服用，孕妇不宜服用，不宜服用过多，孕妇在哺乳期间，不宜服用，不宜服用过多寒性的食物，最好是多喂母乳。
荷叶具有清热解暑，降压。利尿，减脂瘦身等作用。可以治疗暑热所引起的头晕，肥胖等病症。冬瓜具有利尿、解暑等作用。冬瓜荷叶茶在用于减肥时临床上常熬水服用，有减肥的功效。
冬瓜荷叶茶减肥效果并不是很理想，这是一种不科学的减肥方法。冬瓜荷叶茶属于生活中比较常见的一种茶叶，喝过之后能够促进肠道蠕动，有助于排出体内的毒素，但是对于彻底的减肥，可能达不到治疗的效果。如果爱美人士身材过于肥胖，还需要采用易美的方法来治疗，比如埋线减肥，能够加快人体的新陈代谢。
喝冬瓜荷叶茶减肥有可能会反弹，具体需要根据自身的状况决定。身材比较肥胖，只是喝一些冬瓜荷叶茶，减肥特别的慢，还可能会出现反弹的现象。通常可以通过光纤溶脂的方式减肥，通过等离子光热效应能够使体内的脂肪液化，并且通过液化的方式将脂肪随着代谢排出体外，也能够达到减肥的效果。
玫瑰荷叶茶一般是能减肥，但是减肥的效果并不是特别的理想。玫瑰荷叶茶能够促进胃肠道的蠕动，可以将体内毒素排出，达到辅助减肥的效果。如果想要快速的瘦下来，通常可以做抽脂手术，主要是利用负压的吸引原理，能够将体内多余的脂肪充足体外达到快速减肥的效果，也不会对身体的健康造成很大的影响。
