骨密度检测一般通过机器进行，将前臂或者足部放在类似拍片的一个机器上，进行检测，也有的是通过类似彩超探头的机器，进行检测。
可以带宝宝去正规医院检查微量元素就可以，检查骨密度是严重缺钙的情况，补钙是可以直接补充钙制剂的，平时的饮食中选用钙含量丰富，而且易于被机体吸收利用的食物，如奶，豆制品，虾皮，海带，坚果类的食物等，选择食用一些磷含量丰富的食物等，如南瓜子，多晒晒太阳，增加户外活动，是有助于体内钙的吸收和利用的。
宝宝骨密度轻度不足，可能是以下原因导致的：
一、宝宝骨密度轻度不足可能是缺钙比较多，有时候拉肚子，容易导致自溶性维生素D的吸收不足。
二、有些小孩不是人工喂养，钙磷的比例不合适，加上宝宝另外活动比较少，紫外线照射内源性合成维生素D不足，导致宝宝骨密度轻度不足。
三、宝宝骨密度轻度不足可能是骨代谢的改变，引起佝偻病，要根据情况适当的、预防性的补充维生素D，所以家长也不必过于担心。
宝宝出现骨密度减低，考虑是出现了钙摄入不足，吸收障碍或者佝偻病的可能性比较大，可以在医院行微量元素检测，确定钙含量，及时给予钙剂，维生素A和维生素D3的补充。平时要注意多晒一些太阳，有利于钙的吸收。
骨密度是衡量骨质量的一个重要标准，它和微量元素检测具有同样重要的意义。一旦出现骨密度不足，提示有钙摄入不足，吸收障碍或者是佝偻病疾病存在，应该及时给予钙剂补充，还要注意平时多晒一些太阳，这些都是促进钙吸收的因素。
正常情况下，孩子不需要做骨密度检测。
如果宝宝出现异常症状，需要检查骨密度才能反映出身体中矿物质的水平。新生儿的骨骼密度在0克/厘米^3左右，但这并不绝对代表有骨质疏松症。骨骼密度的测定是一种非常简便的方法，只要把前臂放在仪器里，就能进行骨骼的测定。如果孩子出现缺钙症状，可以多吃牛奶、蛋等富含钙的食物，另外，可以多晒太阳，促进体内钙的合成。
