想瘦可以用抽脂的方法减肥，而且术后的瘦身效果比较明显。抽脂手术是指在麻醉状态下利用抽脂针将局部堆积脂肪吸出，是一种常见的医美外科手术。常见的抽脂手术有面部脂肪抽吸、上肢部脂肪抽吸、腹部脂肪抽吸、大腿及小腿脂肪抽吸、臀部脂肪抽吸。求美者如果想瘦身，抽脂是个较好的选择，可以术后的效果也比较好。建议求美者选择专业的医美机构进行抽脂，术后应选择较为安静舒适的环境修养，可以进行局部适当的冰敷，但是动作要轻柔。
因为胸部的脂肪是最多的地方，所以在瘦的时候胸部会显瘦下去。身体在消瘦的时候，会先消耗体内的脂肪，因为胸部是由脂肪堆积形成的，所以在瘦的时候胸部会先瘦下去，如果在瘦下去的时候感觉胸部比较小，可以通过自体脂肪填充来使胸部变大。自体脂肪填充是将自身多余部分的脂肪抽出体外，在经过特殊的过滤，将过滤好的脂肪移植在胸部比较小的地方，可以起到丰胸的效果，因为是自体的脂肪，所以在植入到胸部之后，不会出现排斥的现象。在胸部填充脂肪之后，不要趴着睡觉，以免影响了胸部的效果。
深蹲的意义并不是在于减肥，深蹲的主要作用是让腿部的肌肉和臀部的肌肉更发达，增加腿部的力量，增强心肺的活性，深蹲只是辅助减肥，坚持的时间长了会有减肥的效果，长期下去会有减腿的作用。
瘦先瘦胸可能是胸部的脂肪比较多，容易先瘦胸。一般在减肥的过程中，身体中的脂肪会均匀的得到燃烧，不管是身体或者是胸部，面部都会出现变瘦的现象，可以有效的解决脂肪堆积，达到瘦身的效果，燃烧脂肪，把多余的热量排出体。如果胸部出现了严重的脂肪堆积，可以通过抽脂来进行治疗，抽取多余的脂肪，改善胸部的外形让胸变小。可以通过运动跑步或者是骑自行车，避免长时间久坐，少吃油腻的食物。
瘦最先瘦胸是因为胸部脂肪比较多，在减肥之后胸部的脂肪会首先流失。减肥主要是通过改善饮食和运动来达到减肥效果，在体内脂肪流失之后，可能会导致胸部的脂肪和胶原蛋白流失，会出现胸部比较瘦。在减肥时想要避免胸部变小，最好更换减肥方式可以通过抽脂减肥或者是注射溶脂针，都能将局部的脂肪去除。在减肥期间还需要改善饮食，可以适当吃一些胶原蛋白含量高的食物，比如猪蹄或者是猪蹄等。
