小孩好动注意力不集中可能是缺乏微量元素，如锌，体内含铅量高，缺乏维生素会导致注意力不集中、爱走神、好动、，也可能是环境、生理、心理、家长教育方式的原因。
小儿大脑发育不完善，神经系统兴奋和抑制不平衡，自制力差，容易注意力不集中，教养得法，随年龄增长多数孩子的状况会有改善。平时多给孩子吃蔬菜、水果、鱼、蛋类、牛奶、肝脏、坚果、豆类，补充营养物质，少吃含铅食物，如皮蛋、贝类，不要吃太多零食或暴饮暴食。不要打骂孩子，避免达不到矫治的目的，使症状加剧，影响孩子健康。若孩子有与年龄不符的注意力不集中，过度活动，情绪冲动，有认知障碍，学习困难等情况，可能是多动症，建议及时就医明确诊断，在医生指导下进行药物和行为治疗。
宝宝出现的这种食欲下降的问题，首先考虑胃肠道功能疾病引起的问题，同时也需要考虑排除由于长期未食结构比较单一造成的微量元素缺乏的情况发生的，可以通过一些药物来改善症状，甚至可以通过中药对宝宝的身体进行调理，去正规的中医进行治疗。
小孩缺失铁、锌、钙元素厌食不吃饭，人体中抗氧化生化酶活性降低，反复出现口腔溃疡，导致味蕾功能减退，味觉功能降低、消化；另外维生素B1缺失也会造成胃肠蠕动缓慢，消化道分泌减少等肠胃异常状况。孩子会厌食偏食。
一般诊断厌食症的时间是厌食超过2周。
厌食症，是一种慢性进食障碍的临床表现。厌食症的原意为精神性食欲丧失，此症的主要特点为特殊的精神心理变态、以瘦为美的躯体形象障碍，自我造成的拒食、导吐或腹泻，极度的营养不良和消瘦、闭经，甚至死亡。厌食症的主要表现为限制或拒绝进食、偏食挑食、回避进食相关的场合，以及过度运动、诱吐、导泻、利尿、服用食欲抑制剂等主动千预体重的行为。行为退缩、人际交往減少常为厌食症的继发行为特征。
如果是因为要减肥而节食或不吃，建议您放弃，建议早饭一定要吃，中午正常吃，晚饭少吃主食，多吃蔬菜和水果，尽量不吃。
一般情况下，四岁宝宝注意力不集中可采取以下方法：
1.平时多给孩子一些激励，孩子们如何分段完成作业，如果完成得好，要给予鼓励、赞扬，让孩子今后能专心做事。
2.多和孩子一起做些专注的运动。就像是拼图游戏，同中求异，异中求同。
3.智力训练，如走迷宫、比较图的长度、找出图中的藏匿生物等，这些都可以提高孩子的注意力。
孩子上课注意力不集中，可通过以下方式进行缓解：
1、孩子上课注意力不集中，可能是老师的授课内容和讲课的方式方法使孩子不感兴趣，应该和孩子多沟通，了解上课分心的原因，激发孩子的兴趣，可以多做一些有助于提高注意力的训练，和老师积极沟通，实施一些奖惩制度，帮助孩子提高注意力。
2、如果孩子上课注意力不集中并伴有过度活动、学习困难、易激惹等表现可能与注意缺陷与多动障碍有关，应该尽快到医院就诊，明确诊断后积极进行治疗。