怎样减肥最快最有效不吃药

会员133016255 已回复
又增了10斤,看过很多减肥的产品,也吃了不少药,也没见多少效果、
医生回答共2条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
驻站医生17
擅长:全科
减肥的前提一定要是健康安全的,市面上常见的减肥药很多,但是真正有效而且健康的不多。选择减肥药一定要选择健康安全的减肥产品。建议你要合理调整饮食,减少高热量食物的摄取。没事多运动,养成良好的生活习惯。想要更快速的瘦身,可以选择专业的产品辅助,但是一定要选择对身体无损害的瘦身产品,如摩素就值得一试,摩素在其安全性和其瘦身效果上都很不错。
有用0
驻站医生6
擅长:全科
您好,针对您不乐意吃药且很少有时间运动的情况,在这里,我给您提一下建议:每次就餐前至少要喝1杯水,早餐应吃得简单一些,每日少食多餐,还有一点,时间总是可以抽出来的,您可以不用专门安排时间做运动,但要知道,简单的运动总比不运动好、、
有用0
相关问答

减肥最快最有效,不吃药可以到医美机构选择抽脂手术,其中包括负压抽脂手术和水动力抽脂手术。身体比较肥胖,通常是由于脂肪的堆积所引起,会影响到肢体的美观度,通过抽脂手术的方式,可以有效的让身体的多余脂肪快速的抽出。手术操作会将抽脂针插入在脂肪层,然后抽出多余的脂肪。

任冲副主任医师整形美容中日友好医院已帮助用户:0
擅长:任冲教授,从事整形美容行业二十余年,北京市首批美容外科注册执照的持有者(美容外科注册医师)。现任卫生部北京中日友好医院整形外科副主任医师,1997年毕业于北京医科大学临床医学专业,同年至中日友好医院整形外科工作至今,2005年协和医科大学整形外科专业硕士毕业,2007年日本东京大学附属病院形成外科访问学者。 师从中国著名整形专家张书云教授、宋业光教授、马海欢教授、光岛勋教授。在双眼皮、失败双眼皮修

不吃药抽脂减肥最快最有效,能够达到快速瘦身的效果。如果身材比较肥胖,并不想要吃药进行减肥,通过抽脂的方式能够达到比较好的效果,而且在抽脂的时候会对局部脂肪进行小的缺口,通过负压技术将体内的脂肪快速的代谢掉,也能够达到瘦身的效果,如果术后护理得当不容易反弹。

吕仁荣副主任医师整形美容山东省立医院已帮助用户:17
擅长:乳房的整形与重建、腹壁的整形与体型雕塑,头面部美容整形、面部血管瘤及色素痣和瘢痕的修复和烧伤后期的整形与修复及唇裂和唇裂术后继发畸形等常见疾病。

减肥最快最有效的方法是注射溶脂针,也可以通过做抽脂手术的方法减肥。如果身体比较肥胖,多数是因为不良的饮食结构所致,还有可能是缺乏运动锻炼的原因,在减肥的时候,一般可以通过注射溶脂针的方法减肥,能够破坏局部的脂肪,还可以抑制脂肪形成,但只适用于局部减肥,如果想要全身减肥,也可以做抽脂手术,通常能够将体内多余的脂肪抽出来,达到减肥瘦身的效果。平时还要严格控制饮食,切忌不可以吃高脂肪、高热量的食物。

路会副主任医师整形美容中日友好医院已帮助用户:0
擅长:鼻整形,太阳穴下颌角颧骨下巴整形,乳房整形,眼部整形,吸脂体形雕塑,肉毒素胶原蛋白玻尿酸美容,发明了预防膨体(膨化聚四氟乙烯e-PTFE)术后感染的方法--国际整形美容外科学界公认的难题,发明了双隆鼻器隆鼻法。

儿童通常可以采取运动的方法减肥,还要改善饮食。运动主要是选择跑步或者是跳绳,起到一定的作用,需要每天坚持半个小时到一个小时左右。还要注意改善饮食,尽量少吃肥肉或者是油炸食品,还要少吃一些零食,否则会导致肥胖。如果感觉效果不理想,也可以等成年以后进行抽脂。

夏德林主任医师整形美容重庆医科大学附属第二医院已帮助用户:0
擅长:口腔颌面外科常见病的诊治。

产后减肥最快最有效方法应该是手术,但是需要等到身体完全恢复之后,而且还需要过了哺乳期。刚生产完之后女性体质会比较虚弱,而且还处于哺乳阶段,这段期间不能做有创伤性的手术,如果想要瘦身一般需要做瑜伽锻炼或者是有氧运动。等过了哺乳期可以到医院做手术,手术之后将局部脂肪液化,然后再抽出体外,从而达到瘦身效果。手术的效果属于比较快的,而且特别有效,但是会对身体造成损伤,因此需要等到后恢复之后才能做。

章庆国主任医师整形美容中国医学科学院整形外科医院已帮助用户:0
擅长:外耳再造,小耳畸形,招风耳,杯状耳,面部皱纹,眼袋,上睑皮肤松弛

减肥最有效最快一般可以通过医美的方法,比如溶脂针注射或者是吸脂手术。吸脂手术主要是在局部皮肤做一个小切口,然后通过负压原理将皮肤下多余的脂肪抽取出来,从而达到快速减肥或者是瘦身的效果,在操作时比较简单,恢复比较快,创伤性比较小,但是需要选择经验比较丰富的医师操作。在日常生活中一定要注意好饮食调整,饮食上尽量避免进食油腻性或者是高热量的食物,以免造成体内的脂肪堆积。

段伟强主治医师整形美容四川大学华西医院已帮助用户:0
擅长:擅长:1.面部美容(双眼皮,眼袋,上睑下垂,隆鼻等);2.耳畸形矫正和耳再造;3.微小切口腋臭切除术;4.面部瘢痕整形修复和美容;5.脂肪抽吸和脂肪填充;6.注射美容术;7.先天畸形矫正 。