多动症的病因是不明主要与以下这几方面的因素有关系。遗传因素。如果家族中有多动症的孩子，发病率会明显的上升，遗传度在76%以上。家庭和心理社会因素。如果父母的关系不和家庭破裂，教养的方式不当，父母的性格不良，都有可能造成多动症。环境因素。如果孩子出生的时候有窒息缺氧的情况，有缺氧缺血性脑病，或者出生以后有头部外伤，有癫痫，血铅的数值偏高，都有可能出现多动症。
多动症孩子应该多吃一些含锌丰富的食物。因为锌是人体内的微量无素，与人体的生长发育密切有关。锌缺管常使儿童食欲不振，发育迟缓，智力减退。多动症孩子，应多食含铁丰富的食物，如肝脏、禽血。
孩子多动症建议应该多给孩子一些爱，让孩子花更多的时间和妈妈在一起，在半年内花更多的时间和妈妈在一起，一定要玩安静的玩具，多和孩子说话，让孩子有一个安静的头脑和一个安全的头脑，这样孩子才能习惯安静的生活，必须让孩子吃营养丰富的食物，多吃蔬菜和水果，并确保孩子的均衡营养。
少吃某些刺激性食物。含有酒精的饮料应绝对禁止食用，其他如辣椒、胡椒油等刺激性调味剂应尽量少用或不用。少吃苹果、桔子、西红柿等，含有较多的甲基水杨酸盐类的成分，多动症小孩子对这类物质摄入过多，会影响在脑神经信息的传递，加剧多动症状。
多动症对饮食一般没有特别的要求，一方面多动症本身没有特别的食物禁忌，另一方面，也没有研究表明哪些食物可以改善多动症的症状。如果怀疑孩子有多动症，建议带孩子去正规医院儿童保健科发育行为门诊进行相应评估。确诊多动症时，要根据孩子的年龄段进行相应的治疗。
小儿大脑细胞的发育生长和智力开发需要各种营养成分，如高蛋白质、卵磷脂、维生素、含锌量高的食物及鱼等，以活化大脑神经细胞，改善大脑功能，忌偏食，忌多糖类、含铝量高的食物、含水杨酸盐类较多的食物。