可以通过鼻翼缩小手术来瘦鼻子，鼻翼缩小手术一般是从鼻腔内侧做小切口，切除部分鼻翼组织，再进行缝合，手术后可以使鼻子变小，五官也会更协调。鼻翼缩小手术是比较简单的，如果有鼻头肥大或者是鼻尖圆顿的情况，可以通过做缩小鼻头鼻翼手术进行改善。缩小鼻头鼻翼手术需要把鼻头的表皮切开，将局部的软组织进行切除，具有一定的风险，但是风险并不大，能够改善鼻头肥大的现象，从而起到缩小鼻头以及鼻翼的效果。鼻翼缩小手术是比较安全的，一般不会对身体造成伤害，而且创伤性比较小，手术恢复后，外观基本不会留疤，也比较自然美观。建议选择正规的医院来做此手术，养成良好的饮食生活习惯，在进行缩小鼻头鼻翼手术后，需要遵医嘱服用抗生素药物，防止出现感染的现象。
想更快地瘦身，可以做有氧运动，也可以通过抽脂快速瘦身。较快的瘦身效果通常可以在当地正规的医美机构通过吸脂改善，也可以通过注射吸脂针来治疗。吸脂术通常是先将肥胖部位切开，然后利用负压装置将体内多余的脂肪抽走，这样可以减少细胞结构，改善肥胖。也可以通过注射溶脂针来治疗。注射后，溶脂针通常可以溶解局部多余的脂肪，这些脂肪会随着身体的新陈代谢排出体外。建议在日常生活中，一定要合理调整饮食，多运动，避免久坐。不要吃任何油腻的食物。多吃清淡的食物，但还是要肉菜搭配，营养均衡。
通过医美手术的方式可以瘦胳膊，比如注射溶脂针或者是做抽脂手术。手臂粗可能是局部脂肪堆积比较明显引起的，通过溶脂针可以起到快速溶解脂肪的效果，使其快速的被分解成比较小的液态，然后再随着身体循环排出体外。抽脂手术可以将身上多余的脂肪快速粉碎成比较小的颗粒，然后再通过专业导管吸出来。手臂粗会影响到身体的协调性，但是需要确定具体的手臂粗原因，如果是肌肉比较发达，需要注射肉毒素。
一般吸脂能瘦肚子瘦腰，可以使身体线条更加好看。一般吸脂是通过一种专门的仪器，将肚子和腰部内的脂肪以负压吸引的方式吸取出来，通过减少肚子和腰部内的脂肪含量，达到瘦肚子和瘦腰的效果，可以使人身体线条更加好看，身材变得更加苗条，通常在吸脂后需要坚持穿一段时间的塑身衣，有利于身体的恢复。
瘦肚子的方法是做抽脂手术，还要改成不良的饮食结构。如果肚子比较肥胖，可能是在饮食上经常吃一些高脂肪以及高热量的食物所引起的，通常可以做抽脂手术，一般能够将局部多余的脂肪抽出来，从而可以有效的改善肚子肥胖的问题。在手术后短时间内不建议剧烈运动，平时还要避免吃高脂肪的食物，
主要是控制饮食以及加强锻炼身体，减轻多余的脂肪。必要时可以手术治疗。一般来说，胸部减肥的话，可以适量多跑步、拉伸、扩胸运动等，都会有帮助的，此外还要平时在饮食上均衡有规律，适量少吃高热量、高脂类的食物，适量多喝水以促进代谢，再就是运动上坚持下去，慢慢就会见效的。饮食宜清淡易消化为主，富有营养，且易消化，多吃瘦肉、蛋类等富含蛋白质的食物，多吃蔬菜水果。少吃肥肉、蛋糕、冰淇淋，汽水、辣酱、咖啡等，尽量减少脂肪的摄入，尤其是动物性脂肪，戒烟限酒，禁食辛辣生冷等刺激食物。女性如果胸较大，应到正规的公立医院检查，由医生决定是否需要手术治疗。
