指甲的成分主要是一种蛋白质就是角蛋白，并不是钙质，所以宝宝指甲软薄，缺钙没有什么关系。宝宝指甲所以软是因为宝宝年龄太小，指甲生长很慢，没有长到一定的厚度，所以指甲又软又薄。随着宝宝年龄的增长，角化的甲板细胞越来越厚，宝宝的指甲自然就会变硬。
指甲出现异常，一般多见于微量元素缺乏，饮食不好，甲营养不良等引起，也有可能是甲癣，需要通过检查才能确定，可以到医院皮肤科就诊做一下身体检查，如果是甲癣，可以使用药物进行治疗，癣可以使用抗真菌药物治疗。注意皮肤卫生，保持皮肤干燥。不要盲目口服药物治疗，口服抗真菌药物，副作用较大。
钙缺乏通常不会导致甲癣感染。甲癣主要由真菌感染引起。可以及时使用外用药物来缓解。配合口服药物治疗，同时多吃蔬菜和水果，同时多注意补钙，多注意个人卫生就能有效解决问题。
脚趾甲上有白色的竖条，有可能和缺钙有关系，也有可能是和缺乏维生素有关。可以服用点钙片，鱼肝油，多吃一些新鲜的蔬菜水果和营养容易消化的食物，多吃一些芝麻核桃，牛奶，豆制品，牛羊肉等含钙丰富的食物，饮食上要注意荤素搭配。
看看是缺钙还是锌或者其他物质，然后检查结果确定用药方案，因为出现指甲软薄不单纯是缺钙，并且需要排除，有没有其他皮肤科疾病，让宝宝避免吃垃圾食品，多吃水果和蔬菜，不挑食。
指甲不光滑的情况比较常见，跟缺钙的关系比较密切的，也可能跟这段时间饮食状况不好有关，一般也不会对于身体有什么太大影响，这段时间多注意补钙就行了，可以考虑吃一些钙片，喝一些骨头汤。