牙疼小妙招：用盐水漱口，对疼痛部分进行消炎。然后使用喷气式洁牙器，将牙齿与牙齿间的残留物去除，以免再次引发炎症。牙若是遇热而痛则多为积脓引起，可用冰袋冷敷颊部，疼痛也可以迅速得到缓解。
遇冷遇热牙疼小妙招可先用花椒一枚噙于疼痛牙齿处，可有效缓解疼痛，平时使用含有脱敏成分的牙膏刷牙，吃东西用两侧牙齿来咀嚼食物，以免单侧牙齿过度磨耗，如果仍是疼痛，应及早去医院做脱敏治疗。
立刻缓解腰疼可以口服非甾体消炎止痛的药物。如果是剧烈疼痛服用止痛药物后半小时疼痛能够缓解，中轻度疼痛能够完全控制。如果是因为着凉引起的腰痛，这时候应该加强保暖，局部热敷。
也有可能是长期低头、弯腰、负重等原因引起腰疼。可以通过腰围固定、局部热敷、消炎止痛等方法来缓解。
如果是急性的筋膜炎引起的腰痛，可以选择局部封闭，这样会更好。
头痛时，把双手浸在一盆热水中（保持水温在60℃左右），一般约30分钟，头痛会减轻或至消失。这头痛是由脑血管充血，压迫脑神经产生。当手部血管膨胀，血液流聚于手部，脑血管充血量就相对减少，血管膨胀也减少，压迫减轻，痛感便逐渐消失。
如果骨质增生引起疼痛可以用解热镇痛类药物止痛也可以用中药活血止痛治疗，为了慎重起见，同时也为了对你负责，抽时间去正规医院，做一些必要的临床检查。也还要注意食品方面。
出现感冒头痛的现象可以多休息，如果疼痛严重还可以吃点止痛药，还可以用热毛巾敷眼睛，近期要清淡饮食。如果感冒症状加重，就要及时去医院检查，及时进行治疗。近期要多喝水，禁忌辛辣刺激的食物，还可以用金银花泡茶喝。
