慢散瞳恢复期看书有可能会引起近视。
如果慢散瞳恢复期间，看书容易影响散瞳的效果，并且会产生眼部干痒疼痛不舒服的症状，一般慢散瞳选择阿托品眼用凝胶需要21天瞳孔才可以恢复，正常的孩子至少应在半个月之内不要读书写字，否则会影响散瞳的效果，增大近视的风险。
平时应该养成良好的用眼卫生习惯，少看电视，手机，最好每天做眼保健操看电视，手机30分钟后需要远眺远方。
适合看书的减肥动作有俯卧后抬腿、侧抬腿等，患者可以根据自身情况选择适合自己的动作减肥。
1.俯卧后抬腿：俯卧后抬腿是指将身体趴在沙发或床上，将腹部固定，双手着地支撑，双脚尽量向上抬高，可以在提臀和锻炼腿部肌肉的同时看书。
2.侧抬腿：侧抬腿是指侧躺在沙发或床上，一只脚固定，另一只脚抬起、落下，可以在紧致臀部和锻炼大腿肌肉的同时看书。
首先排除胃动力缺乏、消化不良和长期久坐行为，不能排除颈椎病的可能性。长时间保持姿势和趴在桌子上也会导致颈椎病和出现症状。首先调整好生活方式。应注意多种活动，尤其是双上肢运动和胸部扩张。如果症状改善，就不需要进一步治疗。
从身体方面分析，或许因为看书时间长，导致用脑过度、用眼过度，所以出现神经衰弱，一看书就头疼。去医院做头部CT检查，还有血常规。亦或是心理问题，可能因为压力过大，精神过度紧张，一看书就反射性的调节，引起这种不适感。
一般情况下，看书时间长了脑袋疼可能是用脑过度造成的，具体内容如下：
长期阅读会让人头疼，这是一种用脑子过度的现象，有些人在面对考试的时候，可能会花太多的精力去学习，所以在工作的时候，可以将目光投向远处，让自己的精神得到充分的释放，避免长期的低头。在日常生活中要多食用新鲜的蔬菜和水果，晚上也要少用手机和电脑，多读点有趣的书和玩笑，要保持良好的心态，这样才能更好的学习，多做运动，增强体质。
问题分析：根据你的描述考虑干眼症和慢性结膜炎，视疲劳可能，建议有条件医院眼科进一步检查裂隙灯和眼底看看。
指导建议：这种情况可以用珍视明滴眼液和玻璃酸钠滴眼液，平时注意不要长期看手机电脑，不要用手揉眼睛，注意用眼卫生。
