哺乳期是要注意一下营养不是会有多奶水的，平时饮食要注意一下，不要吃冰冷寒凉的东西就可以了，因为吃的都是会有影响宝宝的情况都会拉肚子，多吃清淡的食物，水果和蔬菜，少吃辛辣食物。
哺乳期由于受泌乳的影响，也就是由于泌乳素的作用，会抑制排卵，也会引起月经不正常，但是一般产后六个月就能恢复正常的排卵，在来月经以前有的人就有排卵，所以虽然是没有来月经，但是也有怀孕的可能，所以在哺乳期也一定要做好避孕措施，避免意外的怀孕。哺乳期常用的避孕方法有宫内放置节育器，还有应用避孕套。不要用紧急避孕药或者是短效口服避孕药避孕，这样对泌乳是有影响的。
哺乳期治疗灰指甲的药物是不能使用的。在哺乳期灰指甲，可以暂停治疗，待哺乳期结束后再进行系统诊治。在哺乳期，为了预防病情加重，需要注意避免局部的搔抓刺激等，预防局部合并细菌感染。注意卫生，穿透气鞋袜，避免公共场所互传拖鞋，公用指甲剪等，尽量避免交叉感染至其他的指甲。注意休息，提高机体免疫功能。
实际上在哺乳期绝大多数的产妇乳房里面是胀胀的，只有在哺乳后乳房才会变成软软的，有的女性本身乳房里面的脂肪比较多，乳腺的小叶都藏在脂肪里面，即使哺乳期乳房里面的小叶也被掩盖在脂肪下面，乳房用手触摸起来也是软软的，触不到乳腺胀奶的小叶。当然还有些疼痛，因为乳汁在里面淤积，会有一定的胀痛，但多数能够摸到肿胀的乳腺小叶，但如果乳房里面的脂肪多就摸不到乳腺小叶，所以表现为乳房软软的有点疼痛感。
多饮温开水、温热的果汁，这样排汗、排尿，既可以排除代谢的毒素，一定量的病原体，也可以带走身体的热量，达到降温的目的。另外可以使用温热的毛巾蘸水，然后擦洗颈部、腋窝下和腹股沟，达到物理降温的目的。
