头疼时可以用冰块冷敷，将冰块放在冰袋，敷在头疼部位，在冷却头部血管后，减轻头疼。躺下来休息，如果有条件可以在关线暗安静的地方休息半小时，按摩头部，用食指在太阳穴周围轻轻的来回转动按摩。
首先考虑是否有大脑缺氧，或者是低血压贫血气血虚，首先要测量一个血压，看看是否在正常范围之内，同时到医院化验一个血常规，确诊检查一下，根据检查结果再采取合理的治疗。
如果出现10点以上的血糖超标，就要根据是不是空腹或者餐后的血糖来决定。空腹血糖超过10，即为糖尿病。饭后两个钟头，十点钟以上就是血糖的表现，还不能确诊为患有糖尿病的早期症状。如果没有及时的治疗，那么不久就会发生糖尿病，所以不管是空腹还是饭后的时候，都要做一个糖耐量检查，看看是否有胰岛素缺失的情况，建议患者遵医嘱进行相应的治疗。
肝硬化人一天睡觉和正常人一样，肝硬化人必须先戒酒，包括含酒精的饮料，如啤酒、果酒以及药酒等。摒弃有害的生活方式，合理饮食，适量运动，合理保肝治疗。消化道症状严重的病人必须保证营养物质的补充，摄入高热量食物及多种维生素。
宝宝出现咳嗽可由于急性咽喉炎或者气管炎等疾病导致，主要是由于病原体感染引起，如果咳嗽剧烈可导致腹腔压力增加出现呕吐，同时可由于积食导致。平时注意孩子保暖，避免着凉，同时应该到正规医院进行详细检查明确诊断积极治疗。
每天的睡眠时间是8小时左右，睡眠时间过长或睡眠时间不足时，都会导致身体疲乏，而且睡眠时间过长之后会导致人体的新陈代谢率降低，长时间以往会有损于人体的智力；可以平时的养成良好的生活规律，早睡早起，可以在晚上11点之前入睡。