上环的痛苦是可以忍受的。不要太紧张和害怕，紧张焦虑很容易导致心率增加、血压下降、头痛、头晕甚至崩溃。插入宫内节育器是中国女性较好的避孕方法。它副作用小，对身体没有太大伤害。上环后注意休息，两周内禁止性行为，以防感染。注意保持外阴清洁，如果有腹痛、阴道出血等不适，应该及时去看医生。
腰腿疼痛主要是由于爬山引起的局部关节劳损，不排除骨关节炎发作的可能性，少数可能是由于腰椎间盘突出压迫神经。有必要去医院做进一步检查。平时，你有空的时候应该多锻炼，也可以服用活血通络的药物。请按照医生的建议服用特定的药物。平躺在家休息。
痛经根据不同程度分为三度，轻度为一级，这样的疼痛通过饮食调节可以得到缓解疼痛的作用，中度为二级这种疼痛可以适当地选择药物治疗，可能病人还会出现各种不适，会有够恶心呕吐，四肢不温等症状，中度为三级，这就是比较严重的痛经了，会让病人受到严重的影响，采用止痛措施不明显缓解。
偏头痛的常见原因可能与神经调节有关，应考虑神经性头痛的表现。另外，头痛的原因有很多，需要看看是否有颈椎病等。此外，还需要观察病人的血压、血脂、血液黏度等是否正常。或者先到医院的神经科去看医生，让医生找出病因，再进行治疗。如果诊断为神经性头痛，中医治疗更好。
通常来说，胃痛一般会痛难以确定，可能会痛几分钟，也可能会间歇性痛几个月。
胃痛可能是胃炎、胃癌等原因导致的，可能会痛几分钟，也可能会间歇性痛几个月，而如果是胃炎导致的，建议在医生的指导下使用药物进行治疗，常用的药物主要有胃炎宁颗粒、胃乐新胶囊、胃康灵胶囊等；如果是胃癌导致的，建议通过化学疗法、放射治疗、手术治疗等方法进行治疗。
