会有酸疼不适，特别是不能过多的走路。不要登高爬楼等，还需尽早的休息，抬高患肢。在医生的指导下合理的用药，必要时拍下x片，可以口服活血化瘀的药物。多休息，可以配合中医科的物理治疗，针灸，按摩等。
牙齿磨损通常需要采取戴牙冠的方法进行修复，比如使用烤瓷牙冠或者是全瓷牙冠。烤瓷牙冠的坚固性比较好，而且使用的寿命也会比较长一些，能够有效的修复牙齿。全瓷牙冠当中不会含有金属成分，而且也不会影响到核磁共振检查，可以选择适合自己的治疗方式，还要注意口腔的卫生。
膝盖磨损，建议均衡饮食，适量补钙，平时注意保暖，防止关节受潮受凉，避免负重，可以适当的进行关节活动，可以配合按摩，热敷来缓解膝盖的磨损，如果伴有疼痛，建议服用一些止痛药物。
软骨磨损需要针对具体的情况进行治疗。如果是由于运动过度，或者是长时间的剧烈运动，一定要减少运动量，同时要调整运动方式，以减轻疲劳。当然，这也和年纪有关，中年人的双腿比较容易疲劳，所以要换一种锻炼方式。老年人不宜进行长时间的高强度运动，不宜登山，不宜长时间的跑步，也不宜进行暴走，可以选择游泳、慢跑、散步等运动。如果发生了软骨磨损，可以采取相应的治疗措施。比如用氨糖类、软骨素等药物，可以在关节中应用玻璃酸钠来促进软骨的修复。严重的软骨缺损不能再生，需要手术治疗。
宝宝可能是缺乏微量元素钙铁锌引起的，所以一定要从多方面来注意主要是给宝宝加强营养，营养均衡，多吃钙，铁，锌丰富的食物。可以口服钙铁锌口服液调理一段时间，或者是葡萄糖酸钙口服液。晚上睡觉前不要让宝宝吃得过饱，必要的时候可以口服点儿帮助消化的药物。
牙齿磨损一般情况下可以去做修复，具体要根据牙齿磨损情况来决定。牙齿磨损不是特别严重，可以在牙齿上带牙冠来保护好牙齿，能够恢复到正常咬合关系，避免牙齿破损特别严重，牙齿破损特别严重，影响到了咬合关系需要去做咬合重建。注意口腔卫生，尽量不要吃过药或者是黏性比较大的食物，可能会使牙齿损伤更加严重。
