立马去医院就医，不去医院绝对不可以。在医院可以给全面的检查，确定是否宫内宫外怀孕，流产是否完全，要引起重视，平时生活中在饮食上也要多注意，不要食用过多的辛辣的刺激性食物。
怀孕一周可选择药物流产。
如果没有生育的打算，并且在一周左右就发现自己怀孕了，一般可以通过药物流产的方式来流产。药物流产是目前的流产方式中对女性身体较小的一种，但是可能出现药流不净的情况，所以选择药流的女性如果身体出现异常需及时到医院进行诊断治疗，必要时可进行清宫术。而人工流产主要用于停经天数小于10周的患者，但是这种方式容易损伤子宫内膜。
一般是在孕早期容易导致流产，这个是因人而异的，不要有过大的心理压力，在孕期注意休息好，放松心情，是有利于调理身体的情况，增加营养，补充多种维生素，是有利于胎儿的健康发育，有利于优生。
先兆流产，仅有少量阴道流血，伴有下腹坠痛和腰部酸痛。如果作阴道检查，可见子宫大小与妊娠月份相符，宫口未开，妊娠试验阳性。这是一个比较典型的怀孕一个月意外流产的症状。
流产后不能食用羊肉。羊肉毕竟属于高热量的食物，也就是发物，流产后食用不利于身体恢复，像狗肉、驴肉也都不适合在此时吃，流产后不能吃生冷食物，以及海鲜河鲜这类寒性食物。尽量选择性质温和的食物来吃。
