缓解眼疲劳的小妙招有哪些

会员132224599 18 已回复
平时学习很忙,我的眼睛经常干涩,而且还常会有血丝,时间久了眼睛就会涨涨的,很酸,很疲劳。有时候视力还会变的很模糊了。 想得到怎样的帮助:缓解眼疲劳的小妙招有哪些
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
庄国斌 副主任医师 泉州市第一医院五官科 三级甲等
擅长:眼科常见病的诊治。
眼睛也是人体非常重要的器官,从出生开始眼睛功能就在下降,因此,保护好自己的眼睛刻不容缓,不能马虎。保护、爱护眼睛的方法基本有:不要疲劳用眼、做眼睛保健操、间歇性极目远眺,不能长时间近距离食物,有问题要及时看眼科医生。
有用0
相关问答

眼睛疲劳首先应该注意改善,比如在使用电子产品的时候,40分钟一定要休息10分钟,进行远眺或者闭眼睛。另外保证好的睡眠习惯以及睡眠的时长是非常关键的。避免熬夜,早睡早起,一天保证8小时的睡眠。在出现眼睛不适的时候,可以适当的进行热敷,有助于促进循环改善症状。

赵金秋副主任医师传染科重庆医科大学附属第一医院已帮助用户:0
擅长:擅长各种病毒性肝炎与非感染性肝病;不明原因发热等感染性疾病,特别是对慢乙肝及晚期肝硬化造诣颇深!长期进行急慢性肝病的基础及临床研究

是用眼过度引起的,也可能是肝阴不足的表现了。头晕是脑供血不足的表现。需要做相关检查,包括眼科的检查,心脑血管的检查,针对眼疲劳干涩,头晕,四肢无力的病因治疗,不要用眼过度,注意休息。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院已帮助用户:0
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

纹完美瞳线后眼一般不会发干发涩眼疲劳,需要做好眼部的清洁和卫生。纹美瞳线的时候可以选择金属或者是纯植物染料刺激到皮肤的真皮层,能够达到定型的一种美容外科手术。术后会对眼部造成一定的创伤,出现有轻微疼痛的症状,但是并不会出现有发干发涩以及眼疲劳的症状,多数是患上了眼部疾病的原因,可以到医院进行眼科的检查诊断。平常不要盲目的涂抹一些眼部的化妆品,以免导致眼睛受到刺激,引起有感染的几率增加。

任冲副主任医师整形美容中日友好医院已帮助用户:0
擅长:任冲教授,从事整形美容行业二十余年,北京市首批美容外科注册执照的持有者(美容外科注册医师)。现任卫生部北京中日友好医院整形外科副主任医师,1997年毕业于北京医科大学临床医学专业,同年至中日友好医院整形外科工作至今,2005年协和医科大学整形外科专业硕士毕业,2007年日本东京大学附属病院形成外科访问学者。 师从中国著名整形专家张书云教授、宋业光教授、马海欢教授、光岛勋教授。在双眼皮、失败双眼皮修

干眼症通常是由干眼症引起的。泪腺、眼球表面(结膜、角膜和睑板腺)和眼睑以及连接它们的感觉和运动神经形成一个完整的功能单元,这个功能单元的任何变化都会导致干眼症。
主要包括各种眼表上皮病变(如结膜炎、角膜炎、睑板腺炎等)、眼睑功能不全、免疫炎症、性激素水平下降、外因等。.干眼最常见的症状是干涩、视疲劳、异物感、畏光等,请到医院就诊,明确诊断,对症治疗。

王帅副主任医师五官科郑州大学第一附属医院已帮助用户:0
擅长:擅长巨大黄斑裂孔,黄斑前膜,复杂增殖性糖尿病视网膜病变,陈旧性视网膜脱离,复杂眼外伤,玻璃积血的手术诊疗,以及外伤性晶体脱位,外伤性白内障,老年性白内障超声乳化手术诊疗

早上起来眼睛怕光,眼疲劳不属于一种疾病,这种现象大多数是因为没有完全适应环境导致的。早上起来眼睛怕光,眼疲劳有可能是不适应光的,环境需要一段时间的缓和,如果眼睛过度疲劳的情况,有可能是睡眠不足或者是用眼过度所导致的一种症状,也可以去医院眼科进行检测。在明确病因以后再进行治疗,平时要注意好眼部的护理,可以适当的做一些眼保健操,缓解眼疲劳的症状。

王帅副主任医师五官科郑州大学第一附属医院已帮助用户:0
擅长:擅长巨大黄斑裂孔,黄斑前膜,复杂增殖性糖尿病视网膜病变,陈旧性视网膜脱离,复杂眼外伤,玻璃积血的手术诊疗,以及外伤性晶体脱位,外伤性白内障,老年性白内障超声乳化手术诊疗

眼睛经常处于疲劳状态是会引起头晕现象的,由于长时间的用眼,很容易引发视觉疲劳,慢慢的就会导致视力下降或者头晕等,需要改变不良的一些习惯,作息要有规律,注意加强体育锻炼。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院已帮助用户:0
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗