怀孕回老家失眠的解决方法如下：
1、确保睡眠环境舒适安静黑暗，卧室可以像以前一样改造，缓解环境变化导致睡不着的情况。
2、睡不着的话，可以离开房间，看书做自己喜欢的事情，也可以泡泡热水脚，直到犯困再进屋睡觉。
3、请避免长时间午睡或白天午睡。否则，晚上就更睡不着觉了。午睡15-20分钟可以，但下午3点以后不要午睡。
问题分析：您好，照片显示需要考虑有过敏性皮疹或者虫咬性皮炎。
指导建议：请说明皮疹有没有越抓越痒越抓越多，除了手部，身体其他部位有没有类似的皮疹？以便于我们判断清楚病情。
一般类型的鼠疫，如果早期发现，早期治疗，是可以有效治愈的。比如败血症型鼠疫，也是爆发型鼠疫，是最凶险的一种类型，病死率极高，俗称“黑死病”，这些病人是有一定病死率的。
减肥并不一定非要选择脱脂牛奶，只要控制好摄入的热量全脂牛奶在减肥期间也是可以饮用的。减肥在饮食上关键的是控制热量的摄入，所以并不是只能选择喝脱脂牛奶，食物中提供热量的物质主要是蛋白质、脂肪和碳水化合物三大营养素。如果吃进去的热量超过了人体消耗的热量，那么多余的热量将转化为脂肪储存在人体内，就会导致肥胖。
食物过敏一般不会自愈的，注意以后不要再吃的话，过敏性反应的话持续的时间也比较短，大多数在2到3天左右的时间，如果瘙痒症状非常明显的话，那么就要适当的用一些抗过敏之类的药物进行对症治疗。
孩子发烧一直38度不退需要及时到医院和大夫沟通，进行血常规和c反应蛋白以及胸片检查，评估目前孩子的病情，以指导下一步用药，必要时可配合抗生素抗感染治疗，发热对症处理。
