问题分析：根据你的描述如果合并畏光流泪需要考虑点状角膜炎引起的视物模糊可能，如果没有畏光流泪，需要进一步检查眼底和玻璃体看看，排除一下眼底出血或者玻璃体混浊。
指导建议：如果确诊角膜炎引起的可以左氧氟沙星滴眼液和小牛血去蛋白水解物眼用凝胶治疗看看。平时注意不要熬夜，手机少看。
喝牛奶改善的睡眠质量。可以在睡觉前1个小时左右喝一小杯温热的鲜牛奶，可以使得睡眠质量更好。美白皮肤。牛奶含有美白因子，可以由内而外改善皮肤。可以使孩子长高。孩子常喝牛奶，有利于身体发育。可以使孩子长高。孩子常喝牛奶，有利于身体发育。增强记忆力。长期坚持，会增加记忆力。
神经性头痛，神经衰弱，会出现了头晕，头痛，记忆力减退，大脑不清醒，影响了正常生活，认为是与晚上睡眠不好，熬夜过多，精神紧张有关系的，会引起了头晕，头痛，精神不振，需要用些药物配合治疗的。
早晨起来6-7点钟的时候，经过休息，大脑很轻松，没有新鲜的信息干扰，应该是记忆力比较好。上班或者上课8-9点是人体的第一个精力充沛的高峰，记忆力也很好。到下午4-6点的时候，是第二个人体精力的高峰，记忆力也挺好的。晚饭以后，7-9点复习功课、看书、学习，记忆力也很好。睡前的1小时，没有更多的新鲜信息刺激，没入睡之前这一段时间也是记忆力好的。
首先饮食上巧妙搭配也能可以增长记忆，多补充橄榄油、鱼油等对大脑好的。还有健身益脑法，多动脑筋能让头脑保持强健。法国人称此为脑慢跑。多动脑筋，锻炼大脑，要保持心情愉快。适当的休息对学习非常必要的。老人更要有充足的睡眠对这方面也有益。
