患有龋齿的人饮食上需要注意不要吃甜的饮食。平时注意多漱口，注意口腔卫生。每次吃东西的时候要细嚼慢咽。平时多吃些苹果蔬菜。忌食辛辣刺激之极甜的食物。平时也要注意生活规律。
长龋齿时不能食用过冷过热的食物，因刺激暴露的神经末梢，便会产生剧烈的疼痛。另外酒及兴奋性饮料如咖啡、可可等；也不能吃炒花生，长期进食坚硬粗糙的食物容易磨损牙齿和牙龈，引起牙痛。
牙齿在发生龋齿以后需要及时的进行补牙才可以控制病变的发展的，现在没有任何一种药物是可以治疗龋齿的，必须进行补牙才可以的，患者现在需要到口腔科去进行治疗的好，以后早晚认真刷牙即可。
对于牙齿发生的病因，糖份含量高的食品很有可能会引起蛀牙。
导致龋齿四大因子分别是牙齿、细菌、食物和时间，牙齿表面的细菌以糖为养分，在牙齿表面产生酸性物质，最后导致牙齿表面的有机物质被溶解，从而产生牙齿内部的细菌。糖份含量高的食品很有可能会引起蛀牙，例如：甜点，西瓜，苹果等，含有大量的碳水化合物，很有可能会引起蛀牙，但是不代表不能吃这种含有大量糖份的食品，在吃完了糖份之后要先清洗一下自己的嘴巴，清除掉牙齿里面的糖份，避免出现蛀牙的情况。
龋齿与少白头之间没有任何的因果关系。龋齿主要是不注意口腔卫生导致的。龋齿一旦发病，尽早治疗，将龋洞内的腐质去除，然后用牙科材料将龋洞充填起来，恢复牙齿形态和功能。如果不积极治疗，会逐渐发展加重，严重的会导致牙髓炎，根尖炎等，不仅治疗难度增加，治疗周期延长，治疗费用也相应增加。当龋病破坏了釉质侵入到牙本质时，病人遇到冷、热、酸、甜刺激时会感到牙齿疼痛，也会让牙齿上有洞形成，呈黑褐色。此阶段若不治疗，龋洞会逐渐加深，累及牙髓，引起牙髓炎，这时可出现自发痛，还可引起同侧头痛，病人坐卧不安。
龋齿充填后应注意以下事项：
1.对于使用复合树脂材料补牙的人，当天要避免咀嚼硬物，不建议吃粘性食物，以免造成补牙材料脱落或松动。一周内尽量避免牙齿的冷、热、酸、甜刺激，防止牙髓神经受到不良刺激的刺激。
2.补牙后两小时内要避免在补牙侧吃东西，因为补牙材料固化需要一段时间，所以补牙后早期不建议在补牙侧吃东西。通常几个小时后，可以适当吃一些清淡清凉的流质食物。
3.如果补牙后有轻微疼痛，大多是正常现象，可以先观察。一般一到两周左右，不适症状就会消失。如果补牙后疼痛症状特别严重，要及时去医院。
4.补牙后注意口腔卫生，早晚饭后刷牙漱口，最好定期检查。
