牙龈炎症出血可行全口洁治，也就是通常说的洗牙。内分泌改变也会加重牙龈严重程度导致出血增多，生理期和青春期阶段应小心维持口腔清洁卫生。同时如果有高血压和糖尿病，应把血糖和血压控制在理想范围内。
饭后刷牙漱口，保持口腔清洁，及时去牙科处理炎症。怀孕后由于性激素增高，易发生牙龈炎。炎症期间饮食要清淡，多吃些软食，多吃新鲜蔬菜和水果。不要自己盲目乱用药物，以免胎儿发育异常。
通常出现疙瘩跟上火或牙龈息肉，牙龈增生都有很大的关系，所以要到医院先进行检查确诊，根据实际症状进行治疗，这样才能减轻疼痛感。如果是因为上火引起的，可以吃一些消炎药物先进行观察。如果牙龈增生可以用手术进行切除。
牙龈一般是不会发生囊肿的，如果在牙龈处发生了囊肿，一般是根尖周囊肿。由于根尖周囊肿过大，导致牙齿唇侧的牙槽骨壁缺失，呈现出囊肿的样子。治疗根尖周囊肿，主要的方法就是首先对患牙进行根管治疗，局部麻醉下，在患牙根尖部位的黏膜上进行切开。掀开黏膜组织瓣，去除骨组织，暴露出囊肿，施行根尖周囊肿的切除术，彻底摘除囊肿，再做根尖切除术，防止囊肿的再次复发，最后对位缝合黏膜。
牙龈增生一般是慢性牙龈炎引起的牙龈炎症改变，临床表现为牙龈肿痛，增生。也可由于长期服用某些药物而引起的牙龈纤维性增大和体积增大。治疗牙龈增生的办法是，如果是药物性增生，首先要停此药物。然后通过洁治刮治以清除菌斑牙石，并消除其他一些导致菌斑滞留的因素，经治疗后增生的牙龈仍没有完全消退后，可采用手术的方法，牙龈切除术和牙龈成形术。
牙龈萎缩去正规的医院口腔科进行牙周序列治疗，来改善缓解症状，平时养成良好的口腔卫生习惯，按时刷牙，牙龈萎缩是由于牙周炎的病理原因引起牙龈出现局部营养代谢功能障碍，导致牙龈无法通过消化吸收到维生素养份，牙龈长期处于营养不良状态而出现萎缩。