口内法是用手指尤其是用拇指压住下颌后牙的咬合面上，然后把整个的下颌骨放在两手的拇指和其他手指之间，将下颌向下拉到关节结节的下方，然后再向后上方推入关节囊当中。口外法是将向前方移位的关节结节，推到关节结节的下方，然后它会自行滑入到关节囊当中。
下巴前倾整牙通常是能改的，多数能够使下颌前突得到矫正。整牙一般利用佩戴牙套的方式，利用牙套的拉力，使牙齿缓慢的向整齐方向移动，过程中能够对牙齿根部进行矫正，从而使下巴前倾得到缓解。在佩戴初期可能会有酸痛感，期间要注意饮食，避免吃太硬的食物，以免影响矫正效果。
通过运动和手术都可以甩掉双下巴，要选择适合自己的方式。首先建议加强有氧运动如跑步、跳绳、游泳等，而且因为双下巴归根结底还是脂肪的堆积，所以就需要减脂肪。并且另外还有一个小窍门：喝一口水，不要太多，然后闭嘴，再通过牙缝在嘴里吸进吸出，鳃部要一鼓一松的，每次做30次，一天至少做10次，越多越好。但是还是要根据个人的身体原因来看的，因为每个人的身体体质不同，所以每个人所适合的方式也不会一样的。建议到正规医美机构检查身体情况，注意平时少吃高热量、高脂肪的食品。
一般可以选择抽脂手术除掉双下巴，能够将局部多余的脂肪抽出体外。双下巴有可能是运动量过少造成的，还有可能是饮食不当的原因，比如经常吃高热量和高脂肪食物。若影响到了美观，通常可以选择抽脂手术改善，可以将局部多余的脂肪抽出体外，从而达到快速瘦脸的目的，并且对身体造成的创伤较小，恢复的时间比较短。平时还可以通过运动锻炼的方式进行减肥，比如慢跑或跳绳，有利于促进体内脂肪燃烧。
玻尿酸下巴一般不显老，能够使五官显得更加精致协调。玻尿酸丰下巴是一种微调手术，可以直接注射在下巴部位，能够解决下巴短问题，并且还可以使下巴变尖，使五官比例显得更加协调。在注射玻尿酸时，一定要选择经验丰富的美容医生进行操作，根据自身的情况注射合适的剂量，通常不会显老。
下巴老过敏应该考虑可能是激素依赖性皮炎症状表现。激素依赖性皮炎是临床常见的，可能与使用激素类软膏，或者长期使用含有激素的护肤品等因素有关。应该积极寻找原因。排除可疑因素。
