舌头上有一层白色的东西是舌苔，正常人也会出现这种情况，舌苔泛白并不一定是病情的反映。
如果舌苔上出现一层或两层白色物质的时候，就表示身体里存在着某种异常状况，这种情况在一些慢性疾患中容易发生。高白的物体可以反映身体健康状况。有些人可能因为口腔卫生不好而引发口腔溃疡，也就是常说的牙龈炎。所以建议刷牙时可使用牙刷轻轻刷舌苔，饮食方面宜清淡。
龟头上有画的一样圈圈可能是感染了龟头炎。龟头炎是龟头粘膜的炎症，龟头炎不及时治疗会覆有点状乳酪样分泌物、脓疱，甚至糜烂、渗出。可以使用消炎的药物进行治疗，注意清洁卫生。
孕期脖子上长一圈圈纹生一般会在生产后慢慢消退。
孕妇在孕期脖子上出现的圈圈纹，多是因为雌激素分泌增多导致的黑色素沉着引起的。这种症状一般会在生产之后逐渐减退，并且可以在局部涂抹保湿霜或橄榄油来使局部处于湿润症状，加快局部皮肤的新陈代谢，同时还能防止妊娠纹的出现。另外，还可以在产后通过医美的方式来使局部的皮肤恢复正常。
额头上长小痘痘能挤出白色的东西通常是由于皮脂腺分泌旺盛，所导致的分泌物。如果体内皮脂腺分泌过于旺盛，通常会导致毛孔出现堵塞，从而引起长痘痘的情况，挤的时候也能够挤出白色的东西。可以采取杏仁酸焕肤的方式来改善，通过在痘痘部位，刷一定浓度的杏仁酸，能够使老化角质脱落，使新角质生成，从而可以达到祛痘的效果。
头上有一粒一粒白色的东西可能是脂溢性皮炎导致。
。如果是脂溢性皮炎引起的，早期需要配合医生使用消炎药物进行治疗，随着炎症逐渐消退，症状也会得到缓解。
平时一定要注意好头皮的卫生护理工作，定期对头发进行清洗，同时也要避免经常染发或者是烫发。
舌头上长白色的泡比较疼痛，是由于疱疹病毒造成的，口服一些抗病毒的药物来治疗，注意饮食清淡，多喝水，多吃新鲜蔬菜。保证大便通畅，避免上火。而且生活要有规律，避免熬夜。