使用牙线清洁牙齿大多数需要先进行刷牙漱口，做好消毒工作，然后用手指缠绕线圈在牙齿上进行清除污垢。使用牙线清洁牙齿一般是用牙线架，进行对牙齿的缠绕和绷紧之后再进行使用，基本能够达到清洁牙齿和减少污渍的作用。在平时生活中要注意口腔部位清洁卫生，最好每天晚上用温水刷牙漱口，否则很可能会长出牙结石或牙斑菌，如果已经引起了牙齿变质，要及时采取牙线清洁牙齿的方式改变，严重者也可以到医院做超声波洗牙。患者需要到专业的医美中心或者是医院口腔科去做，以免不专业的手法导致口腔的伤害和牙釉质的损伤等。建议日常的牙齿护理应该做到使用比较软的毛刷来进行刷牙，大多可以保护牙齿。
使用时，先取一段长约50厘米的牙线，将其两端各绕在左右手的中指上，间距15厘米，当清洁上牙时，用同侧手的拇指和对侧手的食指掌面紧绷牙线。当清洁下牙时，由两手食指紧绷牙线。两指间牙线的距离不超过3厘米，然后将牙线通过牙齿的接触点压下去，若接触点太紧，切勿将牙线猛力压下去，以免崩断牙线或使牙龈损伤，此时可做前后拉锯式动作，轻轻通过接触点后，将牙线紧贴牙面，上下牵动，清洁牙面，注意不要损伤牙龈。在每一个牙齿间要上下剔刮4-6次，直到牙面清洁了，并听到“咯吱”作响的声音为止。建议刚开始用牙线时，可能手指动作笨拙，花费时间较多，要多加练习。
苏打能洁牙，但是不可以长时间使用避免牙体出现损伤。苏打带有一定的碱性，可以将牙体表面的牙菌斑杀灭，有利于牙齿健康，但是当自身口腔内的牙结石以及牙菌斑症状较为严重时，需要定期到医院做超声波洗牙，将牙体表面的有害物质去除，从而减少对牙龈的刺激，有利于口腔健康，在洗完牙后会导致牙齿比较敏感，不要吃过热的食物。
清洁牙齿用超音波洗牙，牙结石洗的干干净净。健保给付的洗牙,主要是针对清除牙齿结石部份。因为牙结石更容易造成牙菌班的堆积,造成牙龈炎、牙周病。所以去除牙结石是医疗行为。当然在治疗的同时,齿颈部,邻接面的结石去除掉了,牙齿也会有美白的表现，推荐去医美机构进行洗牙。厚层的染色,借着超音波洗牙,也可以去除大部份；但是在牙齿有凹洞,有沟槽,或是邻接面的地方,染色是不易清除的。
箍牙齿清洁小窍门包括正确的饮食选择、正确的刷牙的方法、养成良好的漱口水的习惯。在刷牙的时候首先要清洁牙齿的所有压面，然后在清洗牙齿的咬合面。刷牙的时候要让牙刷在每个牙面停留几秒钟后再移到下一个位置。刷牙的时候牙刷的梳毛要和牙面垂直，这样能更好的清洁托槽。刷牙的时候比较省事的方法是选择电动牙刷，它比较容易掌握。一般不会损伤到牙龈，特别适合一些懒人。建议：正确的饮食选择：做了牙齿矫正的人平时饮食上要多注意了，一些很黏或者很硬的食物就要尽量避免食用。
洁牙器一般是有用的，能够起到清洁牙齿缝隙的作用。如果牙齿的缝隙比较大，在平时吃过东西之后，有可能会出现牙齿缝隙堵塞的情况，可能会使细菌在口腔当中发酵，容易引起口臭，在吃过东西之后使用洁牙器，能够使牙齿缝隙当中的脏东西被清洁干净，有利于减轻口臭，并且还可以减少牙菌斑和牙结石的附着，但是需要保持正确的使用方式，如果操作不当可能会对牙齿和牙龈造成损伤。在平时的生活当中需要多注意口腔卫生，而且还是要定期去医院的口腔科检查。