刚洗过牙可以吃小米粥、软面条、馒头、排骨汤、鱼汤等食物。小米粥、软面条、馒头、排骨汤、鱼汤等食物都属于比较软弱的食物，在饮食以后不会对牙齿造成影响，但是在此期间需要注意，不能吃太酸太甜的刺激性食品，而且也不要吃色素含量比较深的食品，比如浓咖啡、浓茶。
洗牙主要负责清除龈上牙石，但实际操作中还应将牙龈沟内与龈上牙石相连的浅的龈下牙石一并清除。洗牙的过程通常会有点酸痛，如果牙龈炎症比较严重，洗牙时会出血，其实出血的多少往往是炎症程度的反映，这种情况类似刷牙出血，不能因为出血就不去刷牙或洗牙，相反，只有认真刷牙、洗牙才能消除炎症，炎症控制或消除后出血会减轻或消失。此外由于有大量唾液以及洁牙机喷水的存在，看起来好像出血很多的样子，其实一般而言出血量不会太多。建议：洗牙后的牙齿对冷热会有点敏感而感到酸痛，这暂时的症状及原来刷牙容易流血的情形通常在一周左右会消失。若酸痛症状一直存在可考虑市面上的抗敏感牙膏，使用一个月左右多会改善。
根据时代的不同，窝沟封闭大概在8-12颗。以前按照年龄，6岁左右萌出第一恒磨牙，萌全以后就进行窝沟封闭。在12岁左右第二双尖牙和第二恒磨牙也完全萌出，也需要进行窝沟封闭，恒牙就需要封闭12颗。现在有人认为在乳牙期，也就是把乳磨牙进行窝沟封闭，可以保存乳磨牙防止出现过早的龋坏。乳牙龋坏很多人很不重视，龋坏以后过早的脱落就会影响第一恒磨牙的位置，也就影响将来的咬合关系。防止后继恒牙萌出，所以也主张把乳磨牙进行窝沟封闭，乳牙列就要封闭8颗。建议:做完窝沟封闭手术以后每隔3个月或6个月再复查一次，发现有什么问题要及时的处理。
一般窝沟封牙，会封闭4-8颗牙。窝沟封闭预防窝沟龋的原理是用高分子材料把牙齿的窝沟填平，使牙面变得光滑易清洁，一方面，窝沟封闭后，窝沟内原有的细菌断绝了营养的来源，逐渐死亡；另一方面外面的致龋细菌不能再进入，从而达到预防窝沟龋的目的。窝沟封闭的方法很简单，通过清洁牙齿、酸蚀、冲洗干燥、涂布封闭剂和固化几个步骤即可完成。但需要强调的是窝沟封闭需有专业人员进行操作，需要必要的仪器设备。建议:由于材料唾液磨损等原因，窝沟封闭可能存在脱落现象。每天刷牙的时候对着镜子要自己检查，注意观察窝沟封闭剂有无脱落。
一边长4颗大牙，牙齿分为前牙和后牙，前牙分为切牙，侧切牙，尖牙，各4颗。后牙分为前磨牙和磨牙。前磨牙也就是第4颗和第5颗牙，各4颗。一共8颗。磨牙是第6颗和第7颗，一共8颗。还有智齿，有1到4颗不等。所以大牙不包括智齿有16颗，如果不算前磨牙，可以说是8颗。算上智齿，每个人数目不一样。这里不包括多生牙，或者先天缺失牙的情况。
洗牙后10几颗牙齿裂了需要到医院的口腔科进行检查，并配合医生进行修复。洗牙后牙齿裂了多数是由于洗牙的过程中方法不正确引起的，或者是自身的牙齿比较脆弱，会出现牙齿疼痛的现象。因此可以到医院的口腔科进行检查，并配合医生及时进行治疗，比如选择牙齿固定或者是牙冠修复。