牙周病患者在平时的饮食要到清淡，少吃油炒，油煎，油腻食物，海鲜，大蒜，韭菜等刺激性食物，烟酒也要减少，多食富含蛋白质食物，如豆制品，鸡蛋，牛奶，麦片，薏苡仁及鲜果蔬菜等。
经常食用些肉食及全谷物、少吃糖及精制糖，导致牙周炎伴牙龈萎缩等，都是生理衰退，做好口腔健康是非常重要的，但就是出现的概率较低，持续保持良好的口腔习惯才是主要措施。根据正确刷牙方法，开展培养健康饮食习惯，减少辛辣和刺激的摄入，减少牙龈刺激及不良生活、卫生习惯。
牙周病早期表现为牙龈发炎、出血。这种症状很容易发现，有时候刷牙时出血，其实是牙龈发炎引起的。牙龈炎症最早出现，治疗起来比较容易，早期刷牙出血这种牙龈症状可以通过洗牙来改善，平时要注意保持口腔卫生，改掉吸烟等不良习惯。牙根暴露、牙龈红肿、牙齿松动、牙周袋形成、牙槽骨吸收。这些都是牙周病后期的表现。牙槽骨吸收和牙周膜增宽都能在x片上看到。牙龈下的大块牙石可以通过龈下刮治来去除。如果不能很好的保养，很有可能需要手术。
牙周病实际上经历了漫长的发展过程，一般来说牙周边病确实建议半年至一年清洗一次。
因为牙龈不是很容易清理掉，而且还得定期去检查。若为龈下牙结石，仍有许多病例需做一次刮治，牙周病治得很不错，标准是对牙周的控制。这个时候就要注意定期复查。牙周病得到了控制，其标准是靠x片观察，在牙齿牙槽骨上部边缘还可见到一种高密度图像，称之为骨白线，那么，若有骨白线生成，那表示牙周病得到了更好的控制，本来牙槽骨吸收就很缓慢，很缓慢。那么这个时候就要注意不要再去做其他检查了。另一种是可临床表现可观察如牙龈更健康，不红不肿，不流血，那么这样的状况基本牙周病的炎症就得到了控制，上面只需要这两项标准即可满足，这表示在暂时性的控制下，只需要注意口腔卫生。
首先目前市人民医院去医院看口腔疾病已经纳入医保范围，主要是补牙，包括基本材料和治疗费，拔牙以及治疗牙周病、牙龈炎等牙周病发生的费用，比较高额的镶牙费用主要是材料费用，如烤瓷牙、种植牙，这些费用通常是经物价部门批准的，属于特需服务费，所以不能进行医保报销。
牙周病是临床上口腔中比较常见的口腔疾病。牙周病通常会伴随牙龈发炎，口臭，出血，疼痛，牙齿松软，咀嚼无力，甚至脱落等临床症状，平时定时刷牙，注意口腔卫生，饭后漱口，多吃水果蔬菜。