要让牙齿快速变白，只有就诊做冷光美白，这个是比较安全的治疗方式，而且一次治疗之后就可以有明显，冷光美白的操作时间，是30分钟到60分钟左右。刷牙不能让牙齿快速变白。
每天都刷牙，但大牙都蛀牙了需要补牙。
大牙窝沟内有一条黑色的纹路，属于龋齿的一种，这是由于我们小时候不注重口腔卫生而得的一种病。但是，随着牙齿磨损和龋齿的改变，这种改变就结束了。也就是静态龋，不需要治疗也可以，但是如果想要尽快把龋病给磨掉，然后再把牙齿给补上就行了。当然，及时补充也是可以的，在日常生活中要多刷牙，保持口腔清洁。
酒精肝的出现，一般会让病人出现明显的乏力、倦怠、恶心、呕吐等表现，还会有肥胖、肝脏肿大、食欲不振、腹痛等体征。中、重度可呈现类似慢性肝炎的表现，如轻度全身不适、倦怠、易疲劳、恶心呕吐、食欲不振、腹胀等。
每天刷牙牙齿越来越黄通常需要去医院做牙齿贴面，通过牙齿贴片能够让牙齿从外观上变得比较的亮丽美白。牙齿贴片属于一种比较常见美白牙齿的方式，主要是将舒适贴面或者全瓷类的贴面贴在牙齿的表面，达到一定改善牙齿发黄或者牙齿发黑的方式。但是在做牙齿贴面的时候，尽量选择正规的口腔科医院，可以避免对牙龈的刺激。在日常生活当中还需要保持口腔部位清洁，不可以长时间喝浓茶或者咖啡。
坚持跑步是可以达到降血糖的目的，因为跑步的时候身体会消耗大量的能量，只要大家能够坚持下来，不要出现热量过剩的情况，这样也就能避免血糖的升高。此外跑步还能够提高细胞的活性和身体循环的能力，有很多高血糖病人在跑步完之后胰岛细胞的灵敏度有所提升，这样也能帮助降血糖。
冠心病一般指冠状动脉粥样硬化性心脏病，冠状动脉粥样硬化性心脏病不抽烟会好一点。具体分析如下：
患有冠状动脉粥样硬化性心脏病的人最好不要吸烟。由于冠状动脉粥样硬化，冠状动脉腔狭窄，造成心肌缺血、缺氧，吸烟会加重冠状动脉粥样硬化，而香烟中的一氧化碳很容易诱发心肌痉挛，从而使冠状动脉粥样硬化性心脏病的病情恶化。另外，冠状动脉粥样硬化性心脏病患者平时要多吃高脂肪、高胆固醇的食物，这样可以减少冠状动脉粥样硬化，有利于冠心病的康复。冠状动脉粥样硬化性心脏病会导致心绞痛，会影响到人的工作和学习。
