可以降低血管内的胆固醇含量，加快新陈代谢的进行，起到降血压、降血脂的功效。而且低碳饮食可以促进神经系统的发育、改善记忆力、降低心脏病的发病概率。还可以从一定程度上降低二型糖尿病的患病风险。
马蹄声通常来讲可能会导致肾功能的损伤，但是吃东西的时候一定要以清淡为主，而且不要多食一些牛奶豆浆，以防结石，不要吃一些口味较辣刺激不好消化的食物，吃东西的时候可以吃一些小米粥或者小米汤，容易消化的流食，有一个良好的心态。
高脂肪、高糖类食物对牛皮癣病人是更不利，血脂较高的病人，应低脂饮食。暴饮暴食对健康有损无益，牛皮癣病人更应该避免。维生素也是很重要的，例如维生素C、维生素A、复合维生素B、维生素D和维生素E都是不可缺少的。
这两天拉肚子一直拉水，有可能是因为细菌或病毒感染，患可以到正规的医院进行检查，再采取针对性治疗。
可先到医院消化内科进行复查，并进行大便的常规检测，如白细胞升高，可给予诺氟沙星或左氧氟沙星及蒙脱石散。如由病毒感染引起，应使用抗病毒口服液之类。如出现脱水、离子紊乱等表现，可饮少量淡盐水或葡萄糖生理盐水输液。
问题分析：你好，根据你的症状考虑是妊娠期肠炎，如果同时有腹痛，恶心、呕吐要及时去医院就诊
指导建议：建议到医院查大便常规、肝肾功、血常规，同时做个彩超了解胎儿情况，必要时可以口服孕妇可用的消炎，甚至输液治疗。近期要注意清淡饮食，不吃外面、快餐之类的油腻食物。自计胎动。如果拉肚子减少，没有恶心呕吐，没有腹痛，可以暂时在家观察几个小时
