保持充足的休息，减少低头的时间。颈部制动，暂勿过多活动。尝试热敷按摩理疗的方法，促进血液循环。如果疼痛剧烈，可以口服非甾体类止痛药物，或者外用活血化瘀的膏药。一般症状慢慢就会缓解，如果长时间不舒服，就要去医院脊柱外科或者骨科进一步检查治疗。
下楼扭伤了脚踝。首先排除有没有骨折，要减少活动，抬高患肢。48小时内局部冰敷。不要揉搓。减轻疼痛。48小时以后局部热敷，增加血液循环，促进肿胀吸收。也可以用一些外用的药膏进行涂抹，来起到活血化瘀止痛的作用。
早泄是最常见的射精功能障碍，以性交之始即行排精，甚至性交前即泄精，不能进行正常性生活为主要表现。如果有早泄那么的确是需要找家专业性比较强的医院，医院泌尿外科，或者男科就是不错的选择。必须查找清楚造成性功能障碍的原因，这样在治疗上才有针对性，不要盲目的使用药物，对于医院选择也需要注意其口碑。
可以考虑局部做一下热敷或者适当的按摩，针灸，拔罐都是可以的，这些具体的治疗方式都有利于症状的消失。落枕，其主要原因是由于颈椎的相关部位的肌肉出现了痉挛的可能性比较大，是由于受凉引起的。
脱肛的病症得需要进行治疗一下，药物方面可以选用中药药物该药进行口服治疗，有一定的治疗效果，如果是通过服用药物还不能治好的，那就得需要选用手术的办法进行治疗了。
