5个月的孩子主要以母乳或配方奶喂养为主，孩子5个月以后唾液腺分泌淀粉酶增多，4～6个月开始添加辅食，辅食添加顺序为首先以泥糊状食物如米粉糊为主，根据婴幼儿接受的情况，观察3～5天有无过敏、消化不良的，饮食、消化正常，可继续添加淡味的泥状根茎类食物。
六个月的宝宝添加辅食，有很多种选择，首先可以选择米粉，米粉比较容易吸收，还可以选择果汁、果泥、蔬菜汁、蔬菜泥以及蛋黄等辅食，辅食的添加要循序渐进，不要加得太多，避免宝宝一次吃得太多，引起消化不良，比如蛋黄，可以先加半个，然后逐渐地加量，最后改成一个蛋黄。
宝宝六个月要添加辅食的。刚开始添加辅食时，可以将一些新鲜的蔬菜，水果等食材做成糊状，使宝宝容易消化。在给宝宝增加辅食时，一定要遵循由少到多，由稀到干，由细到粗，由软到硬，由淡到浓，循序渐进的原则。
一般情况下，宝宝四个月了可以开始添加辅食。建议添加辅食类型为泥状食物，首选的辅食为铁强化的米粉。等宝宝适合铁强化米粉之后，可以再添加蛋黄泥、香蕉泥、苹果泥、胡萝卜泥、土豆泥等。
一般建议是根据母乳的量来决定添加的多少，尽量从小量开始观察宝宝有无腹胀、呕吐、腹泻情况，让宝宝慢慢适应，不利于宝宝的身体健康。
其实孩子六个月可以添加辅食。喝奶粉的宝宝在六个月以后可以添加辅食了，最早不过四个半月，纯母乳喂养的宝宝要稍微晚一些，最晚不过八个月。一般一天一次就够了，后期的话慢慢添加多一些。
宝宝的第一口辅食需要从不甜的高铁米粉开始加起。米粉要稀，调和成液体，食量要少。米粉可用60度左右的温奶、温水或者母乳冲调，水温不宜过高。每天添加一种辅食，每添加一种辅食后需要观察2-3天。