牙齿矫正会出现酸痛、肿胀、出血或者是不适的现象，这种现象是因为牙髓受到了伤害而导致的，可能会导致牙齿出现损伤，明显的松动现象，感染、牙周炎、牙龈萎缩、牙根暴露等现象。卫生习惯不好，饭后不刷牙，牙齿上残留了食物残渣发酵后产生的酸，会对牙齿产生副作用，使牙齿变黄或者是有坑洼现象。
牙齿矫正后需要注意口腔的清洁，不要吃坚硬的食物，定期到医院复查。如果不注意牙齿清洁，可能会引起牙齿损伤，形成蛀牙，牙齿矫正可以选择金属牙套或者隐形牙套，金属牙套是通过弓丝牵引牙齿的方式，使牙齿变得整齐。做矫正牙齿一定要到正规医院，矫正效果会好一些。
做牙齿矫正可以吃面条或者是小米粥，也可以吃馒头以及包子。牙齿矫正主要是利用戴牙套的方法进行矫正，比如隐形牙套以及钢丝牙套，从而使牙齿的位置逐渐的发生改变，有效的改善牙齿畸形。在矫正期间尽量多吃一些比较容易咀嚼的食物，不要吃坚硬或者是刺激性的食物，以免对牙套带来损伤。
牙齿矫正了大多数吃清淡和流质的食物可以吃，并不会导致牙齿的矫正受到影响。通常可以吃小米粥、软面条、米糊、蔬菜等，其中含有丰富的维生素和微量元素，摄入以后有利于满足体内所需的营养物质，可以防止身体出现营养不良，也不会影响到牙齿矫正的效果。在饮食上要尽量避免吃一些比较硬的食物。
目前常用的矫治方法是固定矫治，即戴矫治器。。固定矫治需要一年左右的时间进行调整移动，期间约每月复诊一次。一口整洁的牙齿是众多爱美者想要拥有的，整洁牙齿会让笑的更自信，但是只做完牙齿矫正手术是不够的，做完牙齿矫正需要正确的术后护理。在牙齿矫正后，因为牙齿容易出现酸软等不适感，不宜立即恢复以前的正常饮食，而是要以软饭、粥等流食为主，过了适应期后再正常饮食。建议：牙齿矫正后，要避免食用质地较硬的食物，像骨类食物、排骨、坚果、鸡腿、甘蔗等，以免在咬或咀嚼的过程中，将矫正器咬松脱。
牙齿矫正的弊端可能会造成咀嚼困难，优点就是可以使牙齿排列更整齐，美观。牙齿矫正的缺点可能会造成咀嚼困难：矫正牙齿过程中，如果手术不当或者技术不到位的话，可能会伤害到口腔内部的神经，从而导致咀嚼困难，严重的话还会出现面部僵硬的情况。牙齿矫正的优点:1、前牙开颌可影响发音，一旦将前牙开颌关闭，可直接改善发音；2、牙齿排列整齐、美观，可使患者获得更加美观的面容，利于社会交际，利于工作、学习。建议:牙齿矫正后避免咀嚼大块、较硬的食物。进行牙齿矫正治疗，除遵守大夫的医嘱外，还要小心照顾护理牙齿上的矫正器。要防止吃大块的食品，其次应当防止吃质地较硬的食品，例如骨类食品、蟹、坚果类等。