三十几岁一般还可以做牙齿矫正的，没有一定的年龄局限。严格的来讲牙齿矫正，一旦错过了最佳时期，也是可以进行矫正的，只是矫正的时间会更长久一些。牙齿矫正的方式有很多，比如隐形矫正、传统钢丝矫正等。牙齿矫正主要是对牙齿施加外力，来实现矫正的效果的。建议选择正规的美容医疗机构，让专业的医生进行指导，选择适合自己的矫正方式。在做矫正的期间要做好口腔内的卫生，要养成饭后漱口，早晚刷牙的习惯。
有一些错合畸形，需要早期进行治疗，如地包天，或咬唇吮指等不良习惯引起的错颌畸形，一般3到6岁，如果孩子懂事，能够配合医生的治疗，就需要开始矫正了，以避免在生长发育过程中对颌面部及颌骨造成不利的影响。
牙齿矫正的最佳时间一般在13岁到14岁，但是也没有具体的年龄建议。年龄较小，牙齿骨骼还没有完全的发育好，矫正的效果会好一些，而且需要的时间也是比较短的，大概需要一年的时间。对于年龄比较大，骨骼已经发育成型，矫正的时间就会延长，可能需要两年的时间。在矫正牙齿期间需要注意口腔的卫生，尽量不要吃过硬的食物。
牙齿矫正主要是到口腔科医院通过正畸矫正，也可以采取手术矫正。主要是根据牙齿排列不整齐的轻重程度，选择合理的治疗方案，牙齿排列不整齐，做牙齿矫正之前要拍牙齿全景片检查，要及时了解牙周的健康状况，只要牙周健康状况允许就可以矫正牙齿，矫正牙齿需要漫长的一个过程，需要有足够的耐心。大部分人就可以通过戴牙套，来改善牙齿的排列不齐问题，治疗期间也要做好口腔的清洁以及护理工作。
牙齿矫正一般是不会影响美观的，还能快速调整牙齿的形状。牙齿矫正属于的常见治疗方法主要是通过配的钢丝牙套或者是隐形牙套来做矫正，可以通过牙齿表面给力来调整牙齿形状，在矫正期间不会对口腔造成太大影响，在矫正期间还需要定时到医院做复查，可以针对性调整牙套的力度和矫正的效果。矫正牙齿期间还需要注意口腔清洁，最好养成早晚刷牙的好习惯，能快速将口腔内的食物残渣排出。
