考虑是在正畸期间，或者平时不注意口腔清洁卫生，导致牙周炎，而引起来的牙龈萎缩出现的症状，最好做牙周基础治疗等，才能防止萎缩进一步加重，但不能恢复到正常的牙齿，平时还需保持口腔的清洁卫生，做到早晚刷牙，饭后漱口，定期到口腔科洁牙。
牙齿矫正牙齿弄不正，一般可以选择专业的口腔科再次进行牙齿矫正。如果在做牙齿矫正时，仍然没有让牙齿变正，可能是由于选择的医院不够专业，或者在矫正牙齿过程中牙套佩戴不得当的原因。专业的牙科医院和医生能够帮助提升矫正效果。在矫正牙齿期间也要保持饮食合理，尽量避免吃坚硬和带壳的食物。
牙齿矫正疼可以通过冰敷改善，也可以服用消炎止疼的药治疗。矫正牙齿初期牙齿可能会出现疼痛的现象，可以先通过冰敷的方法改善，同时也可以服用消炎止痛的药改善疼痛的症状，如果牙齿上的疼痛一直存在，可以到医院将牙套的力度调整，从而让疼痛消失。矫正牙齿时要做好口腔的卫生护理。
牙齿矫正反弹了，一般可以通过再次做牙齿矫正的方式改善。牙齿矫正通常是先让医生通过手术的方式对牙齿的歪斜程度进行正畸，然后再通过佩戴牙套的方式帮助后续的固定和矫正。在矫正期间要避免吃过多辛辣刺激性的食物，也不要吃过于坚硬或过粘的食物，以免牙套松动或者脱落，影响矫正效果。
牙齿矫正很痛一般可以吃些消炎和止疼的药物治疗，可以帮助缓解矫正牙齿中的疼痛情况。在矫正牙齿的时候一般会出现轻微疼痛现象，如果疼痛感并不是特别严重，可以忍受是不用过于担心的。如果出现了明显的疼痛感，也有可能是出现了术后感染的现象，此时也可以根据医生的指导，吃些可以消炎和镇痛的药物改善矫正牙齿中的疼痛感。恢复期间要避免吃辛辣刺激性的食物，也不要吃坚硬和带壳的食物，还应做好口腔卫生护理。
矫正牙齿期间不宜饮酒，以免感染。另外还要注意的是饮食要清淡，不要吃骨头等硬东西、喝碳酸饮料等等。不带牙套的话就是去医院作手术矫正，可以进行烤瓷牙或种植牙。有的用了预防感染的抗生素更不能喝酒，喝酒会出大问题，建议不要喝酒，待彻底恢复了再少喝，正畸期间要注意保持好口腔卫生，饭后认真刷牙，去除食物残渣减小牙齿龋坏的几率，饮食注意保护托槽。以上就是对牙齿矫正时抽烟喝酒的建议，希望采纳，爱护自己的身体。