食盐刷牙牙齿可能会变白的，但是效果可能不会太明显。通过使用食盐刷牙，能够清除牙齿表面上的部分色素，可以使牙齿出现变白，如果过多的使用，可能会对身体造成影响。因此可以采取超声波洗牙的方式，利用仪器所产生的超声波，能够促使牙齿表面上的污垢以及色素进行分解，从而可以达到美白牙齿的目的。
洁牙对牙齿没有伤害，但不能过于频繁。洁牙有利于口腔健康的保持和维护，不必过分担心洁牙会对牙齿造成伤害。但洗牙的频率不能过度频繁，大约每半年到一年做一次洗牙即可。在口腔医学治疗中洁牙主要用来治疗牙龈炎和牙周炎，如果牙龈有红肿、容易出血，牙齿松动，口臭等症状，说明可能已经患有牙龈炎或牙周炎，其致病始动因子是牙石上面附着的牙菌斑，可以通过洁牙得以缓解。建议求美者如果洁牙到正规医美机构进行，医生操作水平较好，可以达到更好的效果。
牙齿美白一般是不会对牙齿造成伤害，不过一定要选择正规的医院进行美白。现在流行的牙齿美白有两种，一种是牙齿贴面，它是在牙齿的表面粘贴一层近似正常牙色的材料，从而达到遮盖牙齿上的颜色。另一种是冷光美白，它是通过涂在牙齿表面的美白药物渗透到牙齿组织中去，然后通过特殊的冷光照射将美白剂凝固，从而达到美白的效果。这两种方法在正规的操作下都是不会伤害牙齿的。在手术后大家要每天养成饭后刷牙的好习惯，如果有清洁不到位的话，可以用牙线来进行清洁。在做美白牙齿之后要注意日常的保养，尽量不要过度饮用咖啡以及抽烟喝酒，并且也要注意饮水的性质。
牙齿洗白对牙齿没有伤害。适量的洗牙对牙齿是有好处的。
正常人的牙齿本身是淡黄色的，洗牙的目的是去除口内的牙结石以及牙菌斑等，洗牙去除了牙齿表面的茶渍、烟渍以及菌斑和牙结石就会使牙齿会变白，而且洗牙是通过超声波震动的方法，把牙齿表面上的结石附着物去掉，所以基本对牙齿没有伤害。
建议洗牙因为洗牙还能查看早期的龋齿，所以洗牙是有必要的。
牙齿洗白对牙齿无害。很多人认为清洁牙齿会对牙齿造成伤害，这是一种错误的认识。洗牙工作原理是利用超声波引起的高频、高能振动，用光滑的超声波清洗机的工作头粉碎牙齿表面的牙石、牙垢，用清洗机产生的雾冲洗碎石、牙垢，从而清洗干净光滑的牙齿，因此洗牙是对牙齿没有伤害的。建议求美者洗牙后有时可能出现牙龈出血，但会在短时间内停止消失。如果长时间出血，应立即返回检查。
雾化对小孩并没有特别大的伤害，不过部分孩子可能会出现药物过敏的情况。雾化的药物，主要包括糖皮质激素药物、支气管扩张药物和化痰药物。但是孩子的具体情况不同，具体的用药会有所差异，所以在给孩子雾化的时候，一定要在专业医生指导下选择合适的药物进行治疗。而且在接受治疗的时候，家长要积极的配合医生，要严格的遵医嘱。同时家长还要注意孩子的饮食，饮食要多吃一些清淡的食物，不要吃太多油腻的食物，以免影响宝宝病情恢复。
