牙齿镶和种植牙的效果一般都是比较不错的，要根据自身的牙齿情况来选择治疗方式。牙齿缺失的严重一般需要种植牙齿，要是牙齿缺失不严重可以通过镶牙来改善，要到正规的医疗机构去治疗，牙齿种植后会对局部造成轻微的创伤，在恢复期间不要吃刺激性的东西，以免影响伤口愈合。
牙齿没了一般种植牙比较好，这是牙科比较常见的一种治疗方法。种植牙主要是将人工假牙种植在牙槽骨内，这样能够提高牙齿的咀嚼能力，而且能够改善牙齿缺损或者是牙齿脱落的情况，同时还能够达到长时间维持的效果。日常生活中一定要养成每天刷牙的好习惯，定期到医院做牙齿检查，及时了解牙齿健康状况。
牙齿缺失通常种植牙齿比较好，术后维持的时间比较长，而且不容易出现脱落的情况。主要是将原来的牙槽骨部位打一个洞，然后将种植体植入到牙槽骨当中，随着时间的推移会和牙槽骨发生融合，从而达到治疗的效果，恢复到良好的咬合关系。平时生活中尽量不要吃坚硬的食物，保持口腔部位的清洁卫生。
种植牙和镶牙两种都是比较好的，通常需要根据牙齿的情况进行决定。如果牙齿的牙根出现了严重损坏的现象，一般选择种植牙齿的方法比较好，通常能够将牙齿的种植体种植到牙槽骨内能够达到很好的治疗效果，术后的相容性也比较好，不会出现过敏和副作用。如果牙齿受损之后牙根的情况良好，就需要通过镶牙的方法进行治疗，有助于恢复正常的咀嚼功能。所以两种都是比较好的。在日常生活中一定要注意口腔卫生，勤刷牙漱口，尽量避免吃过硬或者黏性较强的食物。
种植牙也是镶牙的一种方法，镶牙包括镶活动假牙，做固定的烤瓷牙以及种植牙三大类。这里的镶牙是从狭义上来讲的，是指镶活动假牙，种植牙相对于镶活动假牙有无可比拟的优越性，主要表现在：一、种植牙非常舒适，美观，几乎和天然牙没什么大的区别，不需要每天取戴。二、种植牙咀嚼效率很高，无异物感，不会引起恶心呕吐，说话不清等弊病，但相对于活动假牙，种植牙的价格较贵。
一般种植牙比较好，适合牙齿损伤严重的爱美人士。如果检查时发现牙齿损伤程度轻微，则要镶牙，要在专业医生指导下治疗，安全性比较高，在镶牙时通常要先采印牙齿形状，然后采用脱模来制出假牙，最后要安装能恢复咀嚼功能。种植牙具有舒适性高等优点，颜色和真实牙齿也特别接近，但费用要高一些，不要在小门诊治疗。平时要多吃温热的食物，不要吃硬性或者粘性的食物，比如甘蔗、口香糖等。