拔牙护理的方法是要特别注意口腔的卫生清洁，并且还要避免吃一些刺激性的东西。在拔牙的时候，通常会对牙龈造成创伤，还有可能会导致局部伴有出血和结痂的现象，因此还需要做好口腔的卫生清洁工作，平时尽量避免吃一些比较坚硬的东西，否则有可能会影响到个人的口腔健康，日常还要避免吃一些刺激性的东西，否则会对伤口的愈合造成不利的影响。平时还要定期到医院进行口腔检查，才可以了解到口腔健康状况，也要定期洗牙。
拔牙后口腔内有伤口，拔牙后的1-2个小时之内尽量不要吃东西，拔牙后2-4个小时之内，如果要吃东西，吃点流质的食物，凉的食物可使血管收缩，血管收缩有利于止血，并可减轻水肿和疼痛。
不同牙齿有不同的拔牙方式，有钳夹法拔牙、分牙法拔牙、增隙法拔牙、微创拔牙等方法。牙齿松动或者位置较正常常采用钳夹法拔牙，有的时候牙齿长得比较斜，直接拔除可能影响邻近牙齿健康，就需要分牙法拔牙。
如果孩子出现了有很多蛀牙的情况，如果孩子还处于未换牙阶段是不需要进行拔除的，家长在孩子换牙后应当及时的进行保护，尽量避免孩子再次出现蛀牙的情况，如果属于牙齿损伤较严重，可进行拔牙。拔牙后如果没有再生的情况，则需要安假牙。
刚拔完牙如果伤口比较大时，在止血完的后期，一般两小时之内不要喝水吃东西，吃点东西要凉一点的，太烫的东西会扩张血管，导致继发性出血，食材一般选择半流质或较软的食物。到了后期，要注意口腔卫生清洁，通常拔牙当天不建议刷牙，一般24小时后才可刷牙。
最常见的拔牙方法有四种，钳拔法，通过推压、牵引等程序将牙拔出，是一种比较传统的拔牙方法。增隙法，利用高速转动的牙钻将牙拔除，是一种简单有效的辅助方法。分牙法。运用劈凿切开，也是拔牙的一种方法。微动力科技，是目前比较受欢迎的一种拔牙方法。