出现氟斑牙等引起来的不适，一般没有很好的办法，是由于饮水等方面的问题所造成的，只能做烤瓷牙或者是牙齿贴面之类的。平时一定要保持口腔的清洁卫生，做到早晚刷牙，饭后漱口，定期洁牙，出现龋齿等引起来的不是还需尽早及时的做治疗，刷牙配合牙线间隙刷，可以防止牙龈炎龋齿的发生。
氟斑牙轻型也称白垩型，表现为釉质表面像白色粉笔样、不透明斑块即白垩状斑块。中度又称着色型，出现黄褐色或暗棕色斑块，上前牙最为明显。氟斑牙晚期症状重度也称缺损型，多数牙甚至全口牙出现黄褐色斑块，同时有线状、点状或窝沟状缺损，凹陷内有较深的染色，牙面失去光泽。
氟斑牙用牙贴有用，能够让牙齿变白，看起来显得更加美观。有氟斑牙可能是口腔卫生不到位的原因，在吃完食物之后没有及时的刷牙漱口，很有可能会导致食物残留在牙齿上面，在时间过久的情况下，有可能会形成佛斑牙，会影响到口腔的美观，对于症状较为严重的，有可能还会发生口腔疾病，在通过使用牙贴之后，可以使症状就会得到改善。在日常生活当中还应该做好口腔卫生工作，要早晚刷牙，以免发生口腔疾病。
氟斑牙没法去除。可以通过修复的办法进行治疗。目前常用的办法有全冠修复和烤瓷贴面的修复，也就是把牙齿磨去一层，厚度和烤瓷牙、烤瓷贴面的厚度一致，然后制作全冠、烤瓷贴面，套在牙齿上或者贴在牙齿上，使牙齿颜色恢复正常。
目前治疗氟斑牙有三种方法，脱色，贴面和烤瓷冠。脱色漂白是比较方便的家庭装，使用成品牙托，一种则是由医生通过取模来制作的牙托，一种是烤瓷冠，烤瓷冠分为基底烤瓷冠，全瓷冠，铸瓷冠。
