想要调整皮肤暗黄黑眼圈，需注意一下几点。首先情绪方面，如果经常处于焦虑抑郁，经常生气，而没有得到及时的疏解，就会导致皮肤的暗黄。因此要注意即便是经常有的情绪，也不能压在心里，要及时排泄出来，才能够对改善皮肤暗黄有所帮助。饮食：饮食不能挑食，要注意荤素搭配。如果只吃菜不吃肉，或者只吃肉不吃菜，都会影响皮肤的代谢，导致皮肤出现暗黄的情况。其次要注意睡眠，如果经常在十二点以后才入睡，即使起得晚，也会影响皮肤的代谢，导致皮肤出现暗黄。建议还是要早睡早起，提高睡眠效率，减轻皮肤的暗黄。
皮肤暗黄有黑眼圈一种情况是天生的，再就是熬夜、饮食不当护肤不当有关具体调理如下。平常要注意按时休息,避免熬夜。过度疲倦、曝晒或本身微血管功能弱,容易引起血液循环差,导致黑眼圈,充足的睡眠及休息才能对抗黑眼圈产生。临睡前一个小时内不能喝水,每天睡前在黑眼圈上贴个土豆片。还有可以做一下美容治疗也是可以的。天生的皮肤黑可以去专门的医美医院通过美容来改善,日常也要注意防晒。
黑眼圈重可以通过注射熊猫针的方法改善，还可以存在微针的方法去除。黑眼圈有可能是长时间熬夜或者看电子产品引起的，会导致下眼睑脂肪皮肤发黑，影响到正常的美观。通过注射熊猫针属于专业去除黑眼圈的一种美容手段，如果颜色比较深，还可进行微针美容治疗，利用微针滚轮上许多细小的针头，深入皮肤组织，达到淡斑的目的，去除黑眼圈。防止黑眼圈复发，不要长时间的熬夜或者是看电子产品，每天保持8小时以上的充足睡眠。
黑眼圈重可以调理自身来缓解，求美者要注意健康。第一种，跟经常熬夜，睡眠不足有一定的关系，首先要养成良好的生活习惯，不要熬夜，每天晚上可以用热毛巾热敷眼睛，可以促进眼部周围的血液循环，减淡黑眼圈。第二种，可以购买一些功效型的眼霜，平时可以对眼部进行按摩处理，一段时间后可以自行好转。第三种，可以用土豆片或者是黄瓜片敷眼睛。建议求美者听取正规医美机构的意见。尽量保持饮食清淡，避免辛辣、油腻、寒冷和刺激性食物，保持饮食平衡，少吃富含黑色素的食物。
去黑眼圈一般可以通过激光的方式。黑眼圈的产生主要是因为体内的色素沉着的皮肤表面导致的，可以到正规的医院做激光来去除。激光主要是利用强脉冲光对皮肤进行照射，瞬间的能量能够击碎色素沉淀，色素碎片被人体细胞吸收以后，通过代谢的方式排出，达到去除黑眼圈的效果。
黑眼圈形成的原因有很多，对于血管黑眼圈，是可通过早睡来淡化的。黑眼圈是因为经常的熬夜、经常饮酒、饮食不恰当、本身患有眼部疾病等等，造成眼睛部位的血液循环受阻，会使得血液当中的二氧化碳含量过多，所以就会造成黑色素的沉淀。所以保持充足睡眠是改善黑眼圈最基本的条件。其次，还可以结合自己身体上的症状去淡化黑眼圈。年龄增加之后也会使得眼部的肌肉变得松弛，这时候可使用一些眼霜淡化黑眼圈。必要时可以去正规的医疗美容医院通过激光或某些导入方法来改善。
