脚上水泡的治疗要看水泡的大小，有如下情况：
1.如果水泡直径比较大、疱壁紧张充盈，可以用注射器抽出疱液，也可以用消毒过的手术刀切开疱壁。
2.如果是小水泡，可以使用黄连、黄柏、黄芩、鲜马齿苋等中药，一天两次，一次15分钟，具有清热燥湿、利水消肿的功效。
3.如果出现瘙痒症状，可以服用盐酸左西替利嗪胶囊；如果出现水泡破溃，可以外用夫西地酸乳膏。
脚上的水泡主要被认为是过度行走造成局部摩擦后的张力水泡。大多数人可以不经治疗就接受治疗。注意局部消毒是可以的。背部有任何损伤，也可以使用一些相关药物。应该更加注意休息，避免过度行走。
首先，应该减少任何对水泡有压力的东西，也就是尽量减少水泡的压力。因为只有减少水泡的压力，才会有效的阻止水泡继续增大。如果水泡导致脚部比较疼痛，可以用冰敷或者是冷敷，冷敷5-15分钟，尽量收缩血管，减少周围的疼痛，达到消炎消肿的目的。
脚鸡眼的话一般就是针头到黄豆大小，有的人长出的鸡眼就是会更大的，皮肤的表面光滑与皮面平或稍隆起的，鸡眼的颜色的话就是呈淡黄或深黄色，性状的话就是半透明的，其实长出鸡眼的原因的话就是因为长期摩擦，还有就是皮肤受压造成的，形成的就是圆锥形角质层增厚。
寝室失眠可以通过以下方法缓解：
1、保持良好的睡眠环境，如果不能保持黑暗，可以通过戴眼罩的方法保持黑暗，因为黑暗的环境可以促进大脑的褪黑素分泌，改善睡眠症状。
2、晚上可以和大家商量按时睡觉的事情，通过自己的调整生活习惯，努力避免白天睡觉。
3、睡觉前可以喝牛奶、泡脚、洗热水澡，还可以促进睡眠改善。
4、可以吃改善睡眠的食物（如小米、玉米、蜂蜜水等）。
