甲肝运动可以倒行可以提高身体素质，也可以使精神饱满。如果觉得倒着跑步有点累，倒着走也可以达到良好的效果。太极拳也很适合甲肝的人们，打太极拳能够有效提高人体的脏腑功能，同时对呼吸系统、消化系统的调养也非常有好处。太极拳讲究动静结合，内外兼修，身心并重。经常打太极拳对人的情绪也有很好的调节作用，使性情豁达、性格开朗，清除心理障碍，非常适合甲肝。
甲肝是因为感染甲肝病毒引起的病毒性感染，患者主要是经由不洁饮食以及喝生水等途径而感染的，甲肝病毒主要以人体、猕猴、人猿等灵长类动物为宿主，潜伏期大约为2-6星期，被感染早期症状不是很明显，类似感冒，少数病例病情加重引起急性病毒性肝炎表现。采取积极抗病毒治疗和对症治疗、保肝治疗，能够彻底的康复。
因甲肝、乙肝、丙肝、戊肝这几种病毒性肝炎的临床表现类似，很难但从临床表现做出哪种型别的诊断，需要结合流行病学史、实验室分型血清学检测。实验室检查结果是最直接、最可信的结果，对鉴别诊断很有帮助，有时候是唯一的判断依据。
乙肝病人有再次感染甲肝的风险。
乙肝患者吃了含有甲肝病毒的食物，或者喝了含有甲肝病毒的水，都有可能导致感染。甲肝是一种慢性自限性肝病，通常会经过消化道粪口传染，正常情况下病程为4-8周，治疗和处理时要注意消化道隔离，同时还要注意护肝降酶等。乙肝合并甲肝，一般比较严重，要找有经验的传染病专家或者是肝病专家，采用抗病毒治疗。
甲型肝炎主要通过粪便和口腔传播。如果健康人吃或喝被甲型肝炎病毒污染的食物或水，他们可能会生病。因此应该在日常生活中做好饮用水卫生、食品卫生、甚至餐具卫生等工作，养成良好的卫生习惯，自然地预防这些疾病的发生。