孕30周早上五点多胎动频繁是正常的，虽然比一般时间早了点，但也是正常的。一般表现时间在夜晚睡觉前，吃饭以后，洗澡的时候，对着肚子说话的时候，听音乐的时候，在以上五种情况下胎动频繁，准妈妈不用太在意，但是如果在以下情况胎动频繁，就需要注意了。
怀孕早上不吃饭是不可以的。怀孕后不吃早饭会影响到胎儿的正常发育。在孕期一定要保证正常的饮食营养，不仅要吃早饭，而且在孕早期还需要注意少食多餐，以保证营养需要，还可以减少不良的妊娠反应。
宝宝早上咳嗽可以观察为主，咳嗽次数较多时可以对症处理使用止咳的药物，注意观察宝宝是否存在咳痰的情况，咳痰较多时需要配合抗感染的药物治疗。咳嗽一般在清晨的时候表现最为明显，为急性支气管炎，是属于气管、支气管黏膜及周围组织的急性非特异性炎症。
早上三点多起床跑步能够达到减肥的效果，但是需要长时间的坚持。每天坚持跑步通常能够消耗身体多余的热量和脂肪，有助于达到很好的减肥效果，每天都需要进行坚持。若是坚持不下去，也可以到正规的医院，通过抽脂手术的方法进行治疗，能够将身上多余的脂肪抽出体外。平时要合理调整饮食。
一般是由于人体受凉后引起的抵抗力出现了下降，就会产生气管的炎症，就会出现咳嗽的表现，可以采用口服化痰止咳的药物来进行用药治疗，平时也要注意保暖，小心受凉，以免引起人体的抵抗力出现下降。
问题分析：根据您的描述考虑炎症还没有好，治疗一天是无法有效控制炎症症状的。
指导建议：目前还有疼痛的话说明有炎症，需要继续进行消炎治疗。可以再配合一些清热解毒的药物，例如牛黄解毒片等。多喝温开水，多吃新鲜的蔬菜，注意休息，忌辛辣，忌烟酒。
