一般情况下，减肥期间可以吃大蒜，对减肥也有帮助。
大蒜作为一种常用调味料，含有丰富的蛋白质，碳水化合物和膳食纤维等、蒜氨酸及其他原料，有提高免疫力的作用、解毒排毒等作用。在饮食中合理搭配大蒜，可有效地帮助人们达到减脂的目的。在减肥过程中，通常都能食用大蒜，不会减少减肥的效果。
建议在减肥过程中应多吃清淡、易消化的食物，并且需要加强锻炼，以促进脂肪消耗。
在来月经期间最好别吃大蒜。
来月经尽量不要吃蒜。由于蒜头也是一种辛辣刺激性食物的食物。生理期最好吃素淡得食物。多吃水果蔬菜水果，注意保暖，不能让身体受凉。尤其是不要吃雪糕，冰淇淋等生冷食物。吃太冷的食物很容易引起经痛，月经量减少，月经时间长。请选择透气的卫生巾。平常要保持良好的生活方式，不能有经常熬夜的不良习惯。
服用中药的时候不可以吃蒜。蒜属于辛辣、刺激的东西，会影响药的功效。同时，在服用中药的时候还得避免食用海鲜、油腻食物和刺激性较强的食物。你们应该食用清淡、易消化并且富含营养的食物，有利于您身体的恢复与健康。
服用中药的时候不可以吃蒜。蒜属于辛辣、刺激的东西，会影响药的功效。同时，在服用中药的时候还得避免食用海鲜、油腻食物和刺激性较强的食物。你们应该食用清淡、易消化并且富含营养的食物，有利于您身体的恢复与健康。
在祛斑的时候不要吃大蒜，不仅影响恢复，同时也会延缓恢复。祛斑是指通过激光、光子、射频、色光、E光等各种医学技术手段来改善和减少面部色斑的方法。适用于面部有各种色素沉着需要祛斑的人群，以及近1个月未在祛斑部位治疗或注射的人群。常见的不良反应包括皮肤损伤、瘢痕增生和色素沉着。因此，建议向美求助的人去正规医美机构进行咨询治疗。饮食上忌食辛辣的食物，海鲜也不要吃了。还要养成好的生活习惯，保持良好的情绪。
在祛斑期间还是不要吃大蒜的好，会影响恢复效果。祛斑在正规医美机构就是通过防晒等方式去掉脸上或身上的斑。斑的形成，主要有内部因素：压力、内分泌失调、新陈代谢缓慢、使用错误的化妆品，外部因素：不良的生活习惯、日照紫外线等因素导致的。快速祛斑法，虽然能起到快速祛斑的效果，但是在破坏性的情况下出现的治疗结果，所以也要注意皮肤的修复能力。祛斑后面部出现大量结痂，建议不要沾水保持干洁。不要用手去抠，需要自然脱落。
