一般情况下，肛门口外面有个肉疙瘩可能是外痔、肛瘘等因素造成的，具体内容如下：
1.外痔：久坐、排便时间较长等因素可能导致患者患有外痔，可能出现肛门口外面有个肉疙瘩的情况。患者应及时就诊，必要时可以通过外痔切除术进行治疗。
2.肛瘘：如果患者患有肛瘘，除肛门口外面有个肉疙瘩症状外，患者还可能感觉肛旁流脓、肿痛。因此，患者应及时就诊，必要时可以通过肛瘘挂线进行治疗。
肛门口痒考虑是痔疮或者肛裂引起的情况，应去医院进行检查，根据检查结果，在医生的指导下采取相应的措施，每天用淡盐水清洗，涂药膏，少吃辛辣刺激的食物，多吃一些新鲜的水果及蔬菜，保持大便通畅，局部用温盐水进行清洗，局部保持清洁，饮食，注意补充维生素，微量元素及钙剂，禁食辛辣刺激性食物，勤更换内衣，清洗后经阳光暴晒。
可能是便秘，便秘关键是排便习惯和生活习惯的问题。没有特效办法。一定要禁烟，酒，辛辣食物。保持大便通畅柔软，养成定时大便习惯，有便意时一定要尽快上厕所。每天多吃蔬菜，香蕉，红薯，蜂蜜。可以用开塞露，或肥皂条塞到肛门内润肠通便。
可能是摔倒后导致膝盖的骨头损伤引起膝关节肿胀疼痛要避免关节活动防止加重损伤尽快去医院拍x光片看严重程度如果较轻微可以采取手法复位石膏固定严重可能要手术切开进行钢钉复位。
养成定时排便的习惯.健康人直肠内通常没有粪便，随晨起起床引起的直立反射，早餐引起的胃，结肠反射，结肠可产生强烈的“集团蠕动”，将粪便推入直肠，直肠内粪便蓄积到一定量，便产生便意.所以一定要养成每天早晨定时排便的习惯。
