一般情况下,急性肠胃炎不建议喝酸奶。
急性肠胃炎的患者在疾病发作期的时候,不建议患者吃酸奶,因为这时候患者要完全的禁饮食,也就是说患者不能吃任何东西,也不能喝任何东西,这样可以让患者的胃肠道得到充分的休息,而且也有利于患者的病情,而且酸奶是酸性的食物,会使胃酸分泌增多,对胃肠黏膜刺激会加重,所以急性肠胃炎不建议喝酸奶。
怀孕期间可以喝酸奶。
怀孕期间能够喝酸奶。适当喝酸奶能够调节肠胃消化系统功能,促进食欲,预防孕妇便秘。次之,常常吃酸奶能够补钙补锌,预防孕妈妈骨质疏松症,也有利于胎宝宝人体骨骼的成长发育。孕妈妈不必热酸奶。加热,肠道益生菌会身亡,丧失营养成分。提议孕妇注意合理膳食,多吃含有维生素的蔬菜水果,少吃辛辣刺激食物。
女性月经期间是可以喝酸奶的。女性月经期间情绪低落,周身乏力倦怠,由于盆腔充血,会出现下腹部酸痛不适症状。月经期间可以喝一些酸奶,酸奶内含有乳酸菌、益生菌、多种维生素、微量元素等,喝一些酸奶有助于增加食欲,改善消化功能,缓解焦虑紧张情绪,但不要喝冰镇酸奶。
一般来说,经期期间可以喝酸奶,但是要适量。
经期期间可以喝酸奶,酸奶的营养一般比普通牛奶丰富,乳糖消化不良者再喝酸奶后不至于出现腹部胀气、腹泻等现象。酸奶发酵后产生的乳酸,可以使钙、磷在人体中的利用率提高,从而更容易被人体吸收。但是冷冻过的酸奶不建议大量饮用,可能会导致血液循环变缓,不利于经血顺畅排出。
需注意,月经期间饮食宜营养清淡,避免吃辛辣刺激性食物。
小孩感冒咳嗽可以喝酸奶,富含优质蛋白质和益生菌,可以提高免疫力,酸奶除了营养丰富以外,还含有乳酸菌,所以具有保健的作用。能维护肠道菌群生态平衡,形成生物屏障抑制有害菌对肠道的入侵。还能通过产生大量的短链脂肪酸,促进肠道蠕动以及菌体大量的生长,改变渗透压而防止便秘。