肝病应多吃什么

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乙肝病毒携带者平时饮食应多吃什么好呢?谢谢了。
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
驻站医生1
擅长:全科
乙肝病毒后你一定半年或者一年定时到医院去检查肝功、DNA复制。,只要肝功正常、病毒复制不超过500,就不必担心,千万不要乱用药,肝功中转氨酶超过正常值的2倍(80)、病毒复制超过500,那你就应该实施保肝+抗病毒治疗。抗病毒呢,有的实行针剂干扰素,有的实行口服,例如拉米夫定、阿德福韦酯、恩替卡韦等,可以及时控制病毒的发展,延长自己的寿命了。告诉你记住三条原则:1、应坚持定期复查;2、不劳累、尽量少生气、不喝酒、不抽烟、节制性生活;3、不乱用药,应保持良好的心态。
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肝炎病人首先需要多吃各种蔬菜,水果,粗粮,粗纤维食物,还可以每天保持一杯豆浆,多吃鱼,每天保持一个鸡蛋,含有丰富蛋白质的食物都可以吃,尽量不要吃辛辣食物,油炸熟,不要过度劳累,不能熬夜。

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擅长:擅长各种病毒性肝炎与非感染性肝病;不明原因发热等感染性疾病,特别是对慢乙肝及晚期肝硬化造诣颇深!长期进行急慢性肝病的基础及临床研究

平时注意少喝酒,保持心情舒畅,怒则伤肝,注意不要用对肝脏有损伤的药物,适量的运动,提高免疫力。禁食辛辣刺激性的食物,多吃蔬菜水果,多吃高蛋白,高维生素的食物,保持良好的生活规律,不要熬夜,注意休息,劳逸结合。

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肝病患者不宜多吃高脂肪、高糖、高盐、高热量、辛辣、油腻、不易消化的食物。
肝病患者不能喝酒,酒精对肝细胞有毒害作用,喝酒会导致酒精肝,加重肝脏负担,使肝病更加严重。肝脏疾病的饮食要清淡、营养均衡,多吃富含维生素和纤维素的蔬菜、水果、蛋类、豆类、牛肉等。
注意不要吃加工过的食物,因为加工过的食物中含有很多的添加剂,会对肝脏造成伤害。

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肝病最怕吃动物肝脏。许多肝病都会存在这样一个误区:吃动物肝能“补”,好处多。事实上,这是一个错误的观念,虽然肝脏是代谢和解毒的重要器官。但是,动物肝脏并不能完全的将毒素排出,其余保留的毒素对人体的伤害是极大的。另外,动物肝脏含有铜金属元素,而肝病无法协调体内铜离子,吃多了容易造成肝脏贫血。

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微量元素硒对肝癌细胞具有选择性杀伤和抑制作用,但对正常肝细胞无明显影响。补硒是预防肝癌和肝病的有效措施。人体对硒的储存能力较弱,需要经常食用含硒量高的食物才能获得足够的硒。蘑菇是硒的良好来源。蘑菇中含有的硒元素,数量多,容易被人体吸收,应多吃一些。

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葡萄是一种很好的选择的,因为葡萄中含有一些丰富的矿物质的成分的,以及一些维生素的物质的,对于补气血等是有很好的效果的。香蕉是一种很常见的水果的,因为香蕉的热量是很低的,而且还很有营养,香蕉里面还含有钾的成分的,是可以帮助肝细胞的再生的。以“酸入肝”著称,其具有补肝、敛肝的医用价值,不仅具有“和肝气,养肝血”的功效,而且还能加强肝脏的解毒能力、促进消化吸收,进而达到调肝、养肝、护肝的功效。

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